食事記録を残すことで

ブログ＝日々の記録

今年（H23年2月4日）子宮筋腫核手術をしました。２回目です。
１回目は（H17年8月）。
あれから約5年もの月日が過ぎ、私のお腹に残された筋腫の芽はまた育っていったのです。
お医者さんからは再発の可能性はあると言われた記憶があります。
でもその時はあまり真剣に考えていませんでした。

普通に暮らしてきたと思います。暴飲暴食をするよう毎日でもないし。
それまで大好きだったアルコールもやめました。
ただ・・・甘いもの、パン、乳製品、コーヒーが好き。

同じものが大好きで同じように食べている妹は何もない。
どうして？　体質？

わかっていたのに今頃になって悔やんでも仕方がないのですが。
HPや本をみてもはっきりとは原因はわかりません。
でも以前みたいに自分を甘やかしていてはまた同じことの繰り返しなんだと思いました。

出来ることから改善していこう！と心に決めました。
少しずつ自分の頭の中を整理していこうと思います。






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