よもぎ風呂

以前散歩しながら摘み取ったよもぎを天日干し。



３週間ほど外に放置したら



ちょっと減りすぎでしょう。

実は風の強い日に少し飛んでいってしまい残ったのはこれだけです（涙）

このよもぎをお風呂にいれることにしました。

いつも香るよもぎではなくただの草の臭いしかしないねんけど・・・。大丈夫かな・・

本日の食事内容

朝：玄米食パン、たんぽぽコーヒー

昼：山芋そば、かぼちゃ小豆煮、玄米ごはん

夜：玄米粉チヂミ、きのこ炒め、玄米ごはん、白菜の味噌汁

玄米おむすびと大根菜の車麩塩炒め

スーパーに行くと大根菜の束がどっさり。
１００円と安かったのでどうやって食べようかと思う前に
かごにいれてしまった。
たくさんあるのでまずは車麩と炒めてみた。
ほんのり塩味で青臭い感じが美味しい。
残りの大根菜は塩もみして浅漬けにしました。
これもまた玄米ごはんにぴったり。

やっぱり旬のものはいいなぁ。

本日の食事内容

朝：玄米食パン、たんぽぽコーヒー

昼：玄米おむずび、ひじきと切干大根、大根菜と車麩の塩炒め、三年番茶

夜：玄米赤米いりご飯、おからこんにゃく酢豚、かぼちゃ小豆煮

おやつ：たいやき

オーガニックピザ

たまには食べたい！
だけどデリバリーピザをたのむのはちょっと・・・。
手作りしようかと思っていたら
通販でオーガニックピザをみつけてしまった・・・。これはやばい！
「BIOCA　イタリア産ナポリ風　有機ピザ」
ピザ生地、トマトソース、チーズ、野菜に至るまで、本場イタリアのオーガニック食材を使用。
ピザ生地には並々ならぬこだわりがあり、材料は有機小麦粉、有機オリーブ油、天然酵母、塩、水のみで 24時間じっくり発酵。
だそうです。
しかも３枚セットで２０％割引

お昼の食事にたんぽぽコーヒーを淹れて（喜）
美味でござる～

本日の食事内容
朝：天然酵母の玄米粉入りブレッド、たんぽぽコーヒー、りんご
昼：オーガニックピザ１枚、たんぽぽコーヒー
夜：水餃子（豆腐と豚ミンチ）、玄米ごはん、わかめ豆腐味噌汁