もうひとつの日課

鬼腹筋と同じく、必ず毎日していることがありました。
大阪市への抗議行動です。

やっぱ、納得いかん…。

大阪市へのイチャモンはコチラ！！

これまでの大阪市改革案

これまでの大阪市改革案骨子

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鬼腹筋

毎日のトレーニングをはじめて、はや1ヶ月。
今では腹筋回数を100から200にあげて頑張ってます。
同時に背筋のトレーニングも行っているんですが、
なんだかカラダを起こすことが楽になった気がしてきてますよ。
食事制限と運動。
来年の健康診断で
尿酸値の測定が楽しみです。

痛風よ、さらば