昨晩は熟睡でした。

涼しくなったせいか、昨晩は久しぶりの熟睡です。

６Ｈ弱、目が覚めることなくでした。

いつもは、２～３時間で目が覚めますが、昨晩はずっとです。

 

涼しくなったせいか、ちょっと多めの歩行か。

夏バテ解消か気になります。

食事も、相性が良かったのかな。

 

でも、今朝も下痢です。

昨日もでしたが、おなかが冷えたのかな。