wdさんの気ままな日記

気になることを気ままに気ままな時間に書いてます。
ネットの今後も気になるし。。

ワクチン接種大事

2022年07月22日 06時29分05秒 | Weblog
以前、ワクチン接種推奨と記載しました。その後の経緯が無かったです。今更ですが、記載します。

wdは、3回接種済です。
全部、モデルナ製です。

副反応は、1回目が39度の熱が
一晩。翌日、しんどくて在宅勤務しました。

ホント、不思議な感覚。
風邪やインフルエンザとの高熱と違い、サウナに居るような感覚。

しんどくは無いです。ただ、サウナでは熟睡出来ないように熟睡出来なかったようで在宅勤務しました。解熱剤飲めば良かったんですが飲みませんでした。飲むことを
おすすめします。

毒性は無く、単なる反応なので
単純に熱は下げた方が良いのです。風邪やインフルエンザは、
劣悪なウィルスや細菌との高熱を使っての戦いなので下げないほうが良い場合も有ります。

2回目は、筋肉痛のみでした。
3回目は、記憶にないほど
軽症か無反応だったと思います。

コロナも予想道理に、弱毒化しています。でも、感染力は強い。
一部の人達のためにもワクチン接種を行い、無症状でも屋内はマスク。屋外は、TPOに応じて
マスクしないとです。

手洗いが大事。アルコールでは、
ノロウィルスは除去出来ません。
でも、シナイよりはアルコール消毒したほうがマシです。

wdも、アルコールは携帯しています。会社では、マイ石鹸持参。呑みもたまですが、気を付けて
ますよ。

おはようございます。  一生の精進

2022年07月22日 06時12分10秒 | Weblog
今日も早起きです。5時前に起きて6時過ぎの電車からのブログ。
昨日もですが、眠ったのは22時過ぎです。

途中、2時過ぎに目が覚めてトイレに行き、水分補給しました。
それから、4時半頃目が覚め 、
眠れそうに無いので起きました。

昼過ぎは、眠くなるのでコーヒーや持参している麦茶で水分補給。
コーヒーの覚醒効果と利尿作用の
トイレ行きたいって気持ちで眠気を抑えています。

56歳ですからね。老化は仕方無い。抵抗は大事です。時間利用し、ウォーキングや業務関係の勉強もしないとです。

それが、重要な老化防止に繋がります。皆さんもされてますよね。
ホントに、一生の精進ですね。