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指宿ロス…。
(2023-12-04 23:20:17 | Monday練)
指宿温泉ＭＴＢ８時間耐久が終わった日曜の宿の暖房が効かなくて…(ToT)... -
指宿温泉ＭＴＢ８時間耐久レース
(2023-11-26 19:54:54 | レース)
今朝まだ日の出前の５時半に８時間耐久レース開催されました... -
指宿ＭＴＢ８時間耐久の前週なのに…
(2023-11-20 21:55:21 | 日記)
福岡観光でした…。太宰府天満宮に合格祈願に行って、午後からは... -
独りＭＴＢ４時間耐久in行縢のコッチの山周回コース。
(2023-11-13 18:59:12 | Monday練)
本日開催されました『独りＭＴＢ四時間耐久』みごとに... -
ＭＴＢin木城ロス…。
(2023-11-10 09:16:03 | 夜練)
そんなロスなんて言ってる暇はねーぞ！指宿８... -
ＭＴＢ四時間耐久in木城。
(2023-11-05 20:06:54 | レース)
今年初レース クワッド(４人チーム)部門で２... -
今年初レースじゃん！
(2023-11-03 13:01:41 | 日記)
よくよく考えたら今年は11月にして初レース... -
パンクでＤＮＳ…。
(2023-10-30 20:29:48 | Monday練)
今日の予定は木城前最後のＭＴＢ練習ですが、その先の指宿温... -
昨夜はエトランド下まで。
(2023-10-29 14:45:38 | 夜練)
木城前ラストの朝練ロングコース(夜やけど)... -
短時間高強度…。
(2023-10-27 07:15:59 | 夜練)
今日は短時間高強度練。ようは北方坂多めコース... -
夜練フルコースは２週間ブリーフ。
(2023-10-25 11:59:22 | 夜練)
いや私はボクサーパンツです。僕さー実はボクサー…。あいとぅいまてぇーん。╮(... -
心拍上がらず…
(2023-10-22 11:47:48 | ローラー練)
金曜夜練ローラーで短時間高強度！！とにかく心拍上げ... -
夜練…調子が悪い？！
(2023-10-20 07:59:14 | 夜練)
まともな夜練は９日ぶり…(^_^;)雨でスグいんできたり、月曜はマ... -
今日は、やま信うどんで！！
(2023-10-16 19:16:52 | ＭＴＢ)
今日から本格的に木城＆指宿に向けてＭＴＢ練開始... -
雨降るなんて聞いてねーぞ…
(2023-10-14 17:24:45 | 夜練)
金曜夜練の話５時半に茶碗いっぱいの白飯食って、... -
夜練すると眠れない…。
(2023-10-11 00:14:20 | 夜練)
月曜日はコース確認で山を一周走っただけじゃったんで疲労も残ってないはずじゃったの... -
今日から月曜はＭＴＢ。
(2023-10-09 19:14:15 | Monday練)
ツールド佐伯も終わったし(走ってないけど)、来月の... -
ツールド佐伯
(2023-10-08 11:53:39 | 日記)
ＤＮＳです。もう一切準備せずに迎えた昨日の夜… 天気予報... -
夜練動物園。＋２で９０キロ
(2023-10-05 08:11:39 | 夜練)
えっ〜と… 今度の日曜は『ツールド佐伯１７０... -
ツールド佐伯試走またもやDNF
(2023-10-02 14:27:37 | Monday練)
予定外に空いた休みの今日… ツールド佐伯試走 今回こそはフルコース...