ツールド佐伯のゼッケンやらが届いた！！
とりあえず明日の夜は夜練です！！（たぶん）
理想でいえば2〜30番台やったらいいなー
上り坂がが始まるまでは先頭が見える位置でボチボチ…。
って考えてたら、まさかの「４」(・_・;)
上りが始まるまでにまわりの雰囲気に流されて頑張ってしまって最初のエイドまでに脚が終わりそう…(T_T)
でも、マイペースを意識してボチボチ走って食います！！
とりあえず明日の夜は夜練です！！（たぶん）
久々の外練！って言っても２週間でローラーにも２回しか乗ってないんですけどね…(^_^;)
今日は何か味が？？って歯医者の直後やからか！！
しかも「よし！今日は回復走！」ってなぜかアマゾンプライム見ながら回復走(・_・;)
そんなローラーの２週間でした(２回だけ)
久々の外練やったけど… とりあえずツールド佐伯に向けて少しでもキツイ思いをしちょかにゃ！ってことで、都農ワイナリーまで！！
朝一の歯の定期検診が終わった帰りに天領うどんで「かけの大盛ストレート！！」
今日は何か味が？？って歯医者の直後やからか！！
コロナで味覚障害か？って思ってしまった(^_^;)
そんな準備をしてから昼前にスタート！
とりあえず台風後なので道路に気をつけて…。
ビックリしたのは耳川の色がまだまだカフェラテくらい！
椎葉やら諸塚の削った大地の土と一緒に流れよるっちゃろなーって感じ！
自然が怒ったらこえーね(T_T)
そんな感じやったっちゃけど、この２週間の間にダイエット(お菓子やらを食べない)に気合い入れてて約２キロ減！！
それのせいやろーけど何か坂が上れてる(気がする)
とりあえずノリノリで頑張って前回より５分くらい速く到着！！
ただ…… 力が出せるようになった訳じゃねーので、往路勘違いで無理した分、復路はヘロヘロで心拍が上がりすぎるたびにストップ！！
もういんできたら動けんくらい…。
でも今日走っちょっていかった！
あと２週間でどーにか頑張ってツールド佐伯で全てのエイドで食いまくれるようにガンバリマス。
もう何年前に買ったかわからんロード用のシューズ…。
実際は………
わざと離れて撮ってます！？ 近くで見ると汚いので…。
中を覗いたら、つま先とかかと＆外側だけがひっついてる状態…。
カラーも今どきじゃねー ってことで去年に手塗り！！
こんなイメージで…
実際は………
わざと離れて撮ってます！？ 近くで見ると汚いので…。
さすがに１年近くなるとだいぶ剥げて汚いのでオレンジが出てるところを隠すように塗り塗り…。
そして内側を塗ろうとしたその時です……
「なんと言うことでしょう」
ソールが剥げてきてます(T_T)
中を覗いたら、つま先とかかと＆外側だけがひっついてる状態…。
これに気づかずツールド佐伯の下りコーナーでソールが剥げて転倒……。
なんてことにならんで良かった良かった…。
SIDIの42です！ 誰かあまってない？！
って、そんな都合よくいくわけない………。
とりあえずハギーに在庫見ちょってーとお願いしました！！
なんの時はマウンテン用で出走です！！
とりあえずペダル交換せんと！！
今日の試走の１番の敵は… 自分に勝つこと！でした…
そして敗北！！ (*´艸｀*)
道の駅に車を止めてスタートしてるので、１００キロ過ぎたくらいに「道の駅やよい」を通ってしまう… それが１番の難関でした…。
そして冷えたボトルを取りに車の中のクーラーＢＯＸを開けて冷たい水を流し込み… 気がついたらスリッパ履いてました(・_・;)
いやーーーーねーーーー
暑い 尻が痛い 暑い 暑い 尻が痛い…のエンドレス。
こないだもやけど尻が痛い… って思ってて、今日着替えたあとにパッド見たら何か接着部分が取れてて変ななってた(T_T)
履いたときに気づけ！ってね…
パンツはもう何年か使ってるやつ… いいのを長く使うより安いのをこまめに買ったほうがいいのか？！
とりあえず上りがヘタレだったんです本番までに、もちっと頑張ります！
じゃないと楽しみながら完走できん…。
予想はしてたけど… 曇りでも暑い。。。
やっと空の公園…
海沿いは安定の向かい風
とりあえずあと３０キロくらいは平坦区間…なはず…