２回目の帯状疱疹予防接種

昨日、２回目の帯状疱疹予防注射を接種したらやっぱり腕が痛い、元から右腕が痛いので左腕に

接種して両腕が痛くなってしまった。

いつも左を下にして抱き枕を抱いて寝りょいるのに、両腕が痛いので上向きで寝ざる得なかった。

費用も１回が22,000円と高額ですが、これで予防注射の効果が１０年はもつらしいのが救いです。

最近は腰が結構痛いし、足がまっすぐ伸び゛のないので電動ベッドの足元を上げる機能が役立った。

こんな状況ですが、午前はイオン黄色いレシートキャンペーンの店頭活動、

午後は卓球バレーの練習と予定があった。

卓球バレーは病気で休んでた人が、久しぶりに元気な姿を見せてくれて活気のある練習が出来た。