明日は1限なのに‥
5時起きなのに‥
もうベッドに入って2時間。眠れる気配がない!!
なんか、眠りにつく環境がしっくりこない(-_-)
眠れそうな音楽かけたら、逆にうるさくて眠れなくなった‥
‥あ。そう言えば、夕方ぐぅすか寝たんだ( ̄□ ̄;)!!
あぁーこのままだと朝が来ちゃう!寝なくちゃ!!
とりあえず…
ラジオ体操・腕立て・ピラティスをやって、少し疲れてみる作戦☆(笑)
さらに、携帯に向かってこれを書いてたらちょっと眠くなってきた(*^_^*)
やっぱり、「眠い」が最高潮のときに寝るのが、しあわせを感じる眠り…☆
5時起きなのに‥
もうベッドに入って2時間。眠れる気配がない!!
なんか、眠りにつく環境がしっくりこない(-_-)
眠れそうな音楽かけたら、逆にうるさくて眠れなくなった‥
‥あ。そう言えば、夕方ぐぅすか寝たんだ( ̄□ ̄;)!!
あぁーこのままだと朝が来ちゃう!寝なくちゃ!!
とりあえず…
ラジオ体操・腕立て・ピラティスをやって、少し疲れてみる作戦☆(笑)
さらに、携帯に向かってこれを書いてたらちょっと眠くなってきた(*^_^*)
やっぱり、「眠い」が最高潮のときに寝るのが、しあわせを感じる眠り…☆