沖縄海中道路キャンピングカー生活＆ウイングフォイル強化＆スクール100日目 アンダー練習 「歌ウマ女王日韓決戦」フォエバ / BENI

みなさん目覚めましたか？

おはようございます。

昨日は東系で０から４m弱でしたが3時間海に出ました。

ボードは86Lにフォイル1200にウイング3.5です。

何度か飛びそうにはなりましたが飛ばずでした。

ウイング5.0ならなんとか飛んだかなといった感触でしたね。

ボードが86Lと大きかった事でボードの重さが逆効果だったか？

まぁそれでもボードは安定しているメリットもあったのでなんとも難しい風かな。

やはり３mちょい位だと微妙な重さでギリ飛ばないのか？

因みにスクール生のヨコちゃんもボード110Lにフォイル1700にウイング6.0でエントリーしていました。
体重は３から4キロ重たいけど道具で十分カバーしてます。

ただ微風での動きはウインドバカの方が圧倒的に速く上る。

ここに技術の差があるんですよね。

因みにこの微風で上り下りや移動はほんと基本中の基本。

沖でいきなり風がなくなった時にとくに上りが取れないと戻って来れない事もありますのでほんと練習してほしいです。

多くの方が飛ばない風だと海に出ないがほとんどですがそこを出ないといつまでもアンダー力はつかない。
いつも言ってますがジャストからオーバー目以上は誰でも飛ぶんです。

アンダーが飛ばないのになぜそこを練習しないのか？

理由は飛ばないからでしょうが出来ない事を練習しないと飛べるわけがない。

ほんと練習の仕方知らないのか？

昨日のように天気良く暖かい日で沖縄の綺麗な海を漂ってっるだけでも気持ち良いんですけどね。

初心の新鮮な気持ちで昨日のような夏日でほんと海が綺麗で音楽を聴きながら海に出てるだけ十分楽しかったかな。

あとたまに入ってくるブローでアンダースタートにトライする事で飛ばなくてもアンダーの練習にもなるし体力、体幹や筋力の強化にもなる。

どんな一流のプロでも体力や筋力が落ちて来ると同じパフォーマンンスが出来なくなるんですからまずはその辺の底上げをしないとなのにやらないでは上手になりたいのかなと？
思ってしまいます。

ウインドバカより大きめのボードフォイル（アンダーはこちらの方が影響がある）　ウイング（ウイングは大きな影響はない）を使っても軽量級や女子も含めて体力、筋力、体幹、バランス力がないからアンダー飛ばないんです。

ジムとか行って筋トレなんかしなくてもただ海に出てひたすら練習した方がウイングに必要な筋力、体力、体幹はつくんです。

多くの方が楽しければ良いと思ってやっているとは思いますが尚更アンダースタートしてジャイブでもタックでも落下させなければ飛び続ける事ができるのと小さいウイングで遊べるようになるから更に楽しくなるし遊べる最低風速が下がれば海に出れる日が増えるので相乗効果でどんどん上達して行く事になるんです。

まぁ人それぞれ楽しみ方があるので自由ですがウインドバカスクールは基礎基本を徹底しているので微風でも海に出てもらう事を推奨しています。

行くいくは波乗りまで連れて行く為にも波乗りポイントが岸から離れている事が多いので風が落ちた時に移動出来ないとか上りが取れないのは困るので練習してもらいます。

しかし風が弱いと面が綺麗で海底が良く見えてとくに昨日は天気よかったのでほんと海が綺麗でした(^_^)v

という事で布団干してキャンピングカー内を掃除して枕カバーから衣類からシーツから全部洗濯。




洗濯してる間に買い出しもして



最近好きなパンも買って来ました。



抱き枕も買って来ました。



これあると横向きで寝るの楽です。

それとキャンピングカーのサブバッテリーの持ちが悪くなって来たので２個購入。



4万程のしましたが蓄電が快適になるのでこういった物は迷わず早めに購入します。

車のエンジンのバッテリーも基本毎年新しい物に交換してます。

さて今朝も4時半に起床。



健康チェックとモーニングコーヒと音楽





この番組やはり人気みたいです

今日
「歌ウマ女王日韓決戦」PR 일한가왕전 JAPAN ROUND PR


本日本番が今話題のフジテレビ放映されるみたいです。
20時からなのでウインドバカは後でTVrでみる事になるかな。

ベニーも歌いますね。

フォエバ / BENI "THE SHOW" 2023


数年前にベニーのライブ最前列でベニーにほんと手が届きそうな位、目の前でママとライブ観に行ったんですがほんと綺麗で可愛くて歌が上手いので楽しみです。




バックミュージックはこんな曲はいいですよね。


ソウルフルな冬のチル❄️: 心地よい夜にぴったりのリラックスできるインディー & R&B チューン


さて今日の天気と風は






今日は天気は良くないけど明日は17度あるので暖かいです。

ただ午後北風が入って来るとグッと冷えて来るかな。

ただ寒いのは長続きせず明後日から暖かい日が多くなりそうです。

風も北東から東系ですね。

何やら今後暖かい日が多いとニュースになっていたので春は近いかな。