養身法…立禅とか続けてやってるせいか気持ちいい、でも先生の動きを見ながらだと自分の動きが速くなったり遅くなったりとわかる
空法…全身で動けるように、手が先行したりしない
対練…自分の力が漏れてたり、タイミングが遅かったりとなかなかうまくいかなかったですが先生に腰とか押さえてもらうと感覚で言うと触れてるだけで崩せるみたい
組手…先生とする、声すら出ないぐらいのタイミングで間合いに入られたり、簡単に制される
今日は人数は少なかったですが細かく教えていただき勉強になりました
今日のランチ
北区にあるスープカレーの店、ピカンティー
ラム肉ので美味しかったです
