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まあさの気楽な武術日誌

11月6日 函館市港町 自主練習

他は結構雪のようですが、函館はまだで今日はいつもより温かい感じ

本来なら土日休みで札幌に練習に行けると思ったらトラブルがあり帰ることができず

夜遅くまで仕事でしたが、時間をみつけ練習はしてます

 

しかし練習する時は落ち着いてやらないとダメですね

仕事のストレスや疲れたとかいらだってやるとダメ

そんな時は深呼吸して

いつもよりゆっくりと一つ一つの動作に時間をかけて

丹田から全身に伝わるようにとやろうとしてますが

難しいものです

とは言え好きな武術ですのでこれだけでも気分転換になり

なんとか頑張ってます

来週も難しいかな

 

今日の画像

たまにはビクトリアでハンバーグとカットステーキのセットを^^

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