暑いです(;´д`)練習前から汗だくです操身法…身体を意識して手足から動かないのを意識して行...
昨日は暑くて大変でした、今日も暑くなりそうで こう言う時ほど練習なんですが体育館が使えな...
世間では三連休のようですが、風が強く時折雨も降ってます 今日も楽しく練習です 操身法…身体...
今日は暑い日でした 夏はこうでないと…汗だくでした そういえば今日は七夕でもあるんですね ...