ぴきっ

昨日、目覚めて
布団を脇に寄せようと
振り向いた。

その瞬間、　ぴきっ～

やぎが1匹

ではない。

腰が、ぴきっ～

やぎ、っくり腰に
なってしまった。

うへ～、久々じゃあ。

これは大変と、
その日　出かけた美容院で
教えてもらった　鍼灸師に
みてもらった。　

針は以前体験したが、
初お灸も体験した。

燃えるように　熱かった。

その場は　とっても
いい感じ。
服は煙の香りになったが。

ところが、一晩寝て起きたら
やはり痛い(+｡+)

そこで、今度はかに勧めの
整体へ。

60分　みっちり
やってもらった。

体がもともと硬いのと、
寒さと、筋肉へのストレス

ということで
ゆっくりほぐしてもらった。

ふだんから前かがみなので
体を反る動きが
足りないらしい。
そんな人は　よつばいで
歩くと　自然に緩むとの事。

あ～、運動は大事だな。

かにも　心配してくれた。

だって　珍しく　
パンジー＆チューリップ植えを　手伝ってくれたし🌷

ついでに　南天の木を
丸坊主にしちゃったけどね。

まあ、そのくらい
しゃあ～れへん。うう(/_･､)

ありがとう　('-^*)okんこう