2020年9月29日のブログ記事一覧-東京オンライン英語教室のYamatalk English®でジョリーフォニックスも習えます

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【募集開始】女性のための生きがいデザイン講座〜ちぇぶら体操付き〜

2020-09-29 14:53:31 | ◇イベント情報・開催報告

こんにちは。イギリス人ジョリーフォニックス公式トレーナーDavid Watkinsによる東京のオンライン英語教室”Yamatalk English®”です。

先日、プレ告知いたしました講座の募集を開始いたしました。

こくちーずプロより、お申込み可能です。
https://www.kokuchpro.com/event/COL_IKIGAI_YTE/

女性のための生きがいデザイン講座〜ちぇぶら体操付き〜

▲生きがいデザイン講座
2020年10月17日(土) 開催

健康、生きがい、キャリア形成を考え可視化するワークショップ。楽しく心と体と向き合い、頭もカラダもスッキリさせましょう！

＜プログラム＞
１．はじめに：生きがいを理解する
２．セルフコーチング準備・実践
３．グループワーク

＜こんな方にオススメ＞
・自分で問題解決をする思考法やスキルを身につけたい
・自分が感じる「幸せ」や「生きがい」を探求したい
・人生をより豊かに生きていくための棚卸しがしたい
・ミッドライフクライシスを乗り越えたい
・まだまだ人生を楽しみたいと思っている
・副業や、セカンドキャリアなど、新しい働き方を模索している
・若々しく健康的に過ごしたい…というかた

講師：永田京子さん（NPO法人ちぇぶら代表理事）
定員：10名

参加費：3,000円（Yamatalk Englishの7周年記念日10/9までのお申込みは2,750円）

※Yamatalk English発行のクーポンをお持ちの方は2,500円

準備物：付箋、筆記具

日程候補：2020年10月17日(土)　20:00-22:00

本講座は、【動画講座】生きがいセルフコーチングのリアルタイム版で実際に永田京子講師とZoomを使って、オンラインでインタラクティブに行います。
https://www.chebura.com/ikigai-selfcoaching/

＜講師紹介＞

永田京子＊Nagata Kyoko＊

NPO法人ちぇぶら代表理事　/ 更年期トータルケアインストラクター

生きがい研究員 / 日本女性ウェルビーイング学会代表 /NPO法人更年期と加齢のヘルスケア認定メノポーズカウンセラー

演劇活動後、ピラティスや整体・経絡などを学び、産後ケアのインストラクターとして活動する中で、40歳前後の女性たちの声や、自身の母が更年期障害でうつになった経験から、更年期を迎える女性の健康サポートを目的とした「ちぇぶら」を設立。1000名を超える女性たちの調査や医師の協力を経て “更年期対策メソッド”を研究・開発・普及。全国の企業や医療機関、自治体で講演を行い、国内や海外で述べ２万人以上が受講している。2018年はカナダ・バンクーバーで開催された国際更年期学会で日本での取り組みを発表。「ちぇぶら」は更年期を英語でいう“the change of life”の意。著書『女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操』（三笠書房）、『はじめまして更年期』（青春出版社）。

スタッフMamiもアシスタント参加いたします。受講して良かったと思える内容ですので、秋の学びにいかがでしょうか。

(スタッフMami)

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