ちゃんぽん座十鉄

土曜日の５時半さすがに客はがらがら。

焼きちゃんぽんセット（ギョーザ４ケとごはん）８８０円

おつまみセット（生ビールとおつまみ一つ）５００円

手羽先３本３８０円

生ビール３８０円

おかわりの芋ロック２杯７６０円

計２，９００円で晩酌一人１，４５０円ヤス！！！

帰りにミスドのドーナッツ

これまた定番のエンゼルフレンチとシナモンシュガー２００円をお持ち帰り

本日の珈琲はヨーロッパブレンド。

 

 最近体重が６１キロの高値安定。

あさって月曜から摂食する目標５９キロ。