かみさんは！？
昨日から買おうか買うまいかと
やはり🎵
クリスマスは
かみさんいつのころからかハンバーグが苦手に。
しかしボンラパスのこのハンバーグは美味しいと
食後には
超超超高級（笑）ケーキ
流石に美味しい
今度は普通の日に・・・。
アンジェココのあまりの多さにケーキの購入をあきらめた土曜日
筑紫女学園の近くに有名なパティシエがオープンしたオーなんちゃらといったケーキ屋さんがあるとラジオからの情報
これまた便利なスマホで調べ
小さなケーキ屋さんだがここも繁盛していた。
クリスマスということで種類が少なく高ーーーーーーい！！
庶民にとっては６７０円は高すぎ
まるで宝石箱のような・・・。
そうそう、昨日の体重計の情報に誤りが。
体重はとうとう５７を切り５６．７キロに
BMI２０．５
体脂肪率１６．３％
内臓脂肪レベル９の標準と
この内臓脂肪がなぜ判定できるのかが今ひとつわからないのだが！？
土曜日は久留米へ
病院へは2時間弱で到着
かみさんがいっしょに昼食を食べようとコンビニで弁当を買い込みコーヒーデザートも忘れずに！
帰りはいろいろしているうちに渋滞タイムにはまり疲れた（ ＾ω＾）・・・
クリスﾏｽｲﾌﾞｲﾌﾞで
スパークリングワインで乾杯。
いつになったらシャンパンで乾杯できることやら（笑）
そうそう、最近５７キロを切りというかほぼほぼ５７キロ前後に
体脂肪も１６キロくらい？
なかなか落ちなくてずーーーーーーとやや過剰の内臓脂肪も１０．５から標準の９キロに
いままでベルトなしでよかった綿パンもベルとしないと・・・。
久留米からの帰りクリスマス用にケーキをと
鳥栖のアンジェココへ
ゲーーーーーー、車が多い、人が多い
店内に入るのに行列
今回はあきらめて帰る
帰り渋滞で往路2時間弱だったのに
復路、まあ、ゆめタウンやアンジェココに立ち寄ったりもあったが４時間越え・・・疲れた！！
只今、母親の見舞いでコンビニ弁当を買って来ていっしょに昼食
デザートはラジオで美味しいと言っていたシュークリーム
本当に美味しい
