もうずいぶん昔だが横井小南の生家を訪ねたことがある。
熊本の田舎のほうで訪れる人もなくひっそりとしていたが
今、竜馬ブームで少しは脚光を浴びているかな？
水前寺エリアに家塾「四時軒」があるそうだ。(沼山津）
江津湖にも行ってみたいな、久しぶり・・・。
我が家のストック品の一部。
朝起きてまず煎じて冷蔵庫のなかに常にある漢茶を飲む。
朝食は牛乳、フルーツとヨーグルト、トリアノンのショクパン。
６枚切り２２０円と少々高いが無添加で体に優しいということで、
ここに越してきてずーーーと食べている。
食後に青汁にヒアルロンサン入りコラーゲンを溶かし豆乳で割って飲む。
この時にブルーベリーとビタミンＣと脱花粉のサプリを飲みこむ。
お酒を飲んだ日と翌日はチョコラＢＢ(大好きな井上真央ＣＭの）が加わる。
以前コエンザイムＱ１０も飲んでいたがいつの日にかなくなった。
昼食後にはギャバロン茶（妻のみ）、漢茶、トマトジュースのニンジンジュース割り。
夜は食後に珈琲と甘いもの最近はロールケーキか８４％カカオチョコ。
最後に漢茶でビタミンＣが出てくる。
すべて３食の食事と同じように準備されているので、欠かすことがない。
共にＡ型の夫婦のなせる技。
ワインは最近お気に入りのイタリアワインのキャンテイ
本当はクラシコが飲みたいのだが高いのでキャンテイで我慢。
今日の新聞に北朝鮮でデノミ責任者が「国家経済に打撃を与えた
反革命分子」ということで銃殺されたとの記事が。
党の一幹部が独断でデノミを行えるわけもなく、国民の反発や批判を抑えるためとは
なんともおぞましい国である・・・。
日本でもし政治政策で失敗して銃殺であれば今頃お墓の山・・・。
