我が家にもデジタル化の波が

毎日朝から３０度近く

昼間は３５度の猛暑

こうも毎日暑いと体もなれる！？

さて我が家ではあまり気にならないので体重計を使っていた

そう乗ると針が振れてアバウトにたぶん５８キロくらいといった感じ。

還暦を迎えさすがに体脂肪やBMI内臓脂肪もチェックした方がいいかもと

体重５８．５キロ平均

BMI２１．１やせ

体脂肪５％標準

内臓脂肪１．０標準

かみさんはさらに低く痩せ気味で

すべて標準以下

やっぱり我が家にはアナログ体重計でよかった・・・。