土曜日は久留米へ
病院へは2時間弱で到着
かみさんがいっしょに昼食を食べようとコンビニで弁当を買い込みコーヒーデザートも忘れずに！
帰りはいろいろしているうちに渋滞タイムにはまり疲れた（ ＾ω＾）・・・
クリスﾏｽｲﾌﾞｲﾌﾞで
スパークリングワインで乾杯。
いつになったらシャンパンで乾杯できることやら（笑）
そうそう、最近５７キロを切りというかほぼほぼ５７キロ前後に
体脂肪も１６キロくらい？
なかなか落ちなくてずーーーーーーとやや過剰の内臓脂肪も１０．５から標準の９キロに
いままでベルトなしでよかった綿パンもベルとしないと・・・。
