ここ数年
亜鉛、鉄、ビタミンＣ
チョコラＢＢを飲み続けている。
鉄は献血の時比重軽くて献血できないことが多かったので。
亜鉛は筋肉サポート、チョコラＢＢは脂質と糖質を抑える為に
かみさんが・・・。
最近は、
内臓脂肪が減らないので
サプリでもと思っていたが
まさか小林製薬のサプリでこんなことなるとはおもってもいなかったし飲まなくて良かったです。
まお茶なら大丈夫でしょう。
2-３日前に満開だった桜が葉桜に。
花筏の出来上がり。
もうしばらく楽しませてくれそうな
只今食事中です。
話は変わるがかみさんが
私の内臓脂肪があまりに落ちないので紅麹のサプリを飲ませようとしたが
これを三食後飲むことで様子を見ていだだけることに😅
因みに我が家の桜は散歩中に風か鳥によって道路に落ちていたので救出して差していたものですが花がほころび始めました🙆
