夕食です。
お湯割りです。
本日のメイン料理は
かつおのニンニクソテーだそうです🤗
久しぶりの曇天で、午後からは雨の予報です。
2〜3日前に始めた竹刀の素振りで腕を痛めたようで、右腕の付け根が痛む。
世間では年寄りの冷水とか
まだまだ若いつもりでいたが・・・😰
お昼です。
日曜日の昼食は冷凍のチャーハンです。
頂きます🙇
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