病院行くの忘れてた。。。^^;

はい、我が糖尿病の検査ですが


なんだかんだとバタバタしてて


今週の水曜日だった検査をすっかり忘れておりました。


はい、今日、薬を飲もうと思って


もうストックがなくなった状況を見て


初めて気がついた次第です。


あらまぁ。。。どうしましょ。。。


明日は日曜日だし


月曜日に薬の処方だけでもしてもらうしかないなぁ〜。。。


まいりました。


ま、取りあえず、なんとかなるでしょう！(^O^)／


明日は実家に帰ってお袋の様子を見ながら


ついでに年末の大掃除もしてきます。


やっぱり、部屋もスッキリキレイになれば


きっと気分も上がるでしょうしね。


お天気もかなり良いみたいですからね


頑張って行ってきまっす！！！


はぁ〜。。。


本当は、孫の顔見て癒されたいとこなんだけどなぁ〜。。。


って、僕もこんなこと呟くようになったんですねぇ〜。。。


はっはっはぁ〜。。。


ジッちゃんやな。。。^^;^^;^^;（笑）

検査は良好でした！(^^)/

はい、自分でも信じられないことなんですが


今日の我が糖尿病の定期検査


２回連続で数値が改善されてきており


主治医の女医先生からも


けっこうなお褒めの言葉をいただきました！(^^)/


最近、外出作業が多く


今夏も日々汗だくになりながら


都心・郊外を駆け回っていましたから(笑)


それが運動効果となって表れたのかもしれません。


とはいえ、立派な糖尿病ですから^^;


ヘモグロビンもまだ8.2です。


空腹時血糖だって215あります。。。


が、それでも僕にとっては


今年のはじめはヘモグロビンが９％を超えていましたからね


「そろそろインスリンを。。。」なんてお話もありましたが


なんとか徐々に下がってきたお蔭で


年内目標の７％台も見えてきました。


血圧も春先は上が190超えでしたが^^;


今日は140台。。。


まぁ、自分的には頑張れているように思います。


ほんと、最近、ほとんど呑みにいってませんしね。


そら、結果もついてきますわね。(笑)


次回は11月の半ば頃。


ここまでに７％後半まで落とせれば


もっと摂生のやる気も出てくるんじゃないかと思います。


ちょっと、ホッとしました。


明日からまた気持ちも新たに頑張りまっす！！！


(^^)/(^^)/(^^)/(笑)

少しだけ改善！^^;

はい、本日の検査結果ですが


ほんのわずかですが、


ヘモグロビンの数値が改善されていました。


しかしながらまだまだ8.7％。。。


夏までに７％台という


大目標の達成は大変厳しくなりましたが


それでも前回よりもやや改善という結果に


主治医の女医先生も「努力は認めます。。。」と。。。^^;


今回の結果での入院はなんとか免れました。


で、その他の検査結果なんですが


腎機能すべて正常値。


肝機能もすべて正常！


さらに、ちょっと心配していた眼底・眼圧検査も


まったく問題なし！　ということで


トータル、ま、頑張ったかな。。。って感じです。


はい、ここ一月ほどですが


アルコールもかなり控えましたし


日中の外出時は必要以上に早歩き。。。^^;(笑)


生活パターンをガラッと変えて超朝型の生活。


体重も約２キロ減りました。


自分なりに、前よりは気合を入れたかな。(笑)


でも、そう簡単に数値が落ちないのが


糖尿病の怖さですね。


また一からのリスタートです。


あ、そうそう、前回２００弱だった血圧は


自宅で検査すると１２０台～７０台。


でも、今日はやっぱり病院だと緊張してしまうのか


１４５～８０台になりました。


最近は頭のふらつきもあまりなく


まぁ、我ながら上出来です。


というわけで、なんか決して


「バンザイ！(^^)/」の結果ではありませんが


今日はゆっくりと眠れそうです。


明日からまた気を緩めずに


頑張っていきたいと思います！


です！！！


(^^)/(^^)/(^^)/(笑)

いよいよ明日だ。。。^^;

明日は朝９時から病院での検査です。


ドキドキしてます。


眠れないです。


とりあえず今夜は早めにご飯を食べて


さっさと寝ます。


えっと、いまさらですが


つい先ほど４０分のウォーキングに出かけました。


いまさらですが。。。


^^;^^;^^;

検査まであと二日。。。

はい、明後日８日に


眼底検査と糖尿病内科検査の二つがあります。。。


はたしてどうなることやら。


それを考えると夜も眠れないここ数日です。


はぁ～。。。


ま、あんまり考えないようにしよう。


これで入院することになったら


家族みんなから


はぶかれる。。。


^^;^^;^^;


(T_T)(笑)