３連休だったんだぁ～！？！？(^o^)(笑)

そうなんす。。。
実は今日が祝日で、３連休だったってこと
つい昨日まで全然気づかずにいた次第です。(笑)

お陰で今日の予定は全くなし。。。
野球をやろうにも、みんなに連絡してなかったので
今日はやむなく1日中、家でボ～ッとしてました。^^;

敬老の日なんですねぇ～。
すっかり秋を感じます。

そういえば、ここんとこおさまっていた腰痛が
またまた再発してしまいました！！(>_<)
原因は、た、たぶん、ゴルフ。。。^^;

え～、ちょっと気張って素振りの練習しすぎたみたいです。
オーバースイングはあきませんですね。
つい、ぶっ飛ばしたくなって力んでしまいます。
このトシになって300ヤードもないだろうにねぇ～。。。^^;(笑)

とにかく昨日あたりから、立ったり、座ったりと
腰の曲げ伸ばしが苦痛でしょうがないです。
まずは、ストレッチをしっかりしないといけませんですね。
わかっちゃいるけど、これがねぇ～。。。(笑)

え～、今週は仕事が４日しかありませんね。
でも中身をギュッと濃くして手際よく進めていきたいと思います。
土曜日あたりはヤンチャパリーグの試合ができればなと思います。

まずは、そんな感じのコンコンチキで頑張りまっす！！(^o^)／
（わからんちゅうの！！(>_<)）

で、ですねぇ～。。。^^;　ぶひ。。。(笑)