超筋肉痛ぅ～！！(>_<)

昨日の超嬉しい勝利から一夜明け



布団から起き上がろうとしたら



「んがぁ～！！！　カラダが動かん～！！！(>_<)」



昨日はシニアの試合で投げたわけではないので



腕とか肩は大丈夫なんですがぁ～



とにかく走りまくっていたんで



下半身がパンパンの状態になっています。(笑)



普段からキチンとボディメンテをしておかないから



こういうことになるんですよね！



シニアの大会は来週が準決勝ですから、



なんとしても勝ちあがるためにも



しっかりとケアをしてチームの勝利に貢献したいと思います！！！



と、いうわけで、今日はこれからいつもの神宮でのクリニックにお出かけです。



カラダが悲鳴をあげてはいますが



ちょうど良いリハビりだと思って



しっかりと子供達のサポートをしたいと思います！！！



さ、今週も明るく元気に頑張るぞぉ～！！！(^o^)／(^o^)／(^o^)／(笑)