６．５キロほど。。。

はい、つい先ほどまでテクテクしてきました！


今日は約６.５キロ。


稲城の若葉台を多摩センターに超えたあたりから


自宅に向けて歩きました。


途中、２つの丘の登り降りがあり


この加減がちょうど良い感じです。


シャワーも浴びてめっちゃ気持ち良いです！


で、これからもう一仕事いたします！


なんか、メリハリあっていいなぁ～、これ。。。


^^;（笑）

明日から７月やん！(^^)/（笑）

今日もなんだか穏やかな１日でよかですね！


月末の今日は朝から経理業務で銀行まわり。


つい先ほど事務所に戻りました。


で！


明日からはいよいよ７月ですね！


今年の暑さ加減はどうなんでしょうか。


ま、ここ数年で


そこそこの暑さまでは耐えられますが


その分、年齢も重ねていますからね。（笑）


一旦バテると元に戻すのが大変かもしれません。


僕的には７月のテーマは


体質改善と持久力の向上！(^^)/（笑）


８月に控えた検査に備えるのはいうまでもありませんが


まずは秋に開催される野球の公式戦で


しっかりと動けるように


足腰と打撃力を鍛えたいと思います。


はい、春と夏のシニアの大会は


ノーヒットですからね。


守備だって、足が思うように出なかったため


イージーボールにも追いつけないふがいなさです。。。^^;（笑）


ちょっと自分自身に腹立ってますんで


秋には自信を取り戻さないと。。。


って感じで


今日も夕方の涼しい時間帯に


またテクテクしようと思います！


ほい、そんな感じで午後のお仕事スタートです！！！


(^^)/(^^)/(^^)/（笑）

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