スノームーン！

夕方、バルコニーで素振りしてたら


美しく、まん丸に輝くお月様に見惚れてました。


この時期の満月は


スノームーンって言うんだそうです。


へたっぴな撮り方で


美しさを表現できないのが残念ですが


我が身の心には、しっかりと激写しました。（笑）


明日もステキな一日になりますように。。。


です！！！


(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)（笑）

天気ええなぁ～。。。（笑）

この土日は本当に良いお天気で


身も心も超まったりしております。（笑）


こんな日はどっか温泉にでも出かけて


ゆっくり湯に浸かれば


さらにリフレッシュできるんだろうになぁ～。。。


僕自身、もう６１だし、仲間もみんな還暦前後だから


これでみんなで出かければ


すっかり老人会ってやつなんでしょうかねぇ～。。。（笑）


んでも、それも、楽しいかな。


最近は、それぞれ顔を会せれば


口をつく言葉は、親の介護やら自分の持病の話でしょ。


明るい話題と言えば孫自慢。


そらすっかり老人の会話ですもん。（笑）


もう少し暖かくなってきたら


仲間を誘ってみようかな。


ああ、考えるだけで楽しいわ。


やっぱり、穏やかなお天気の粋な仕業なんですねぇ～。。。


ほっこり。（笑）

美味しいヨーグルトをいただきました！(^^)/

はい、娘から教えてもらったんですが


と～ちゃん、このヨーグルト知ってる？って


もらたのがこれ。


オイコスヨーグルトっていうんだそうです。


最近の流行なのかな。


もちろん、僕は知らなかったので


ううん、見たことも、食べてこともないって言ったら


食べてみん！　ってことで


早速、いただきました。


するってぇ～と、


いつも食べている、プレーンなヨーグルトと


食感が全然違っていて


全然、水っぽくなくて、ちょっと固め。


んでも、僕の好みにピッタリ合って


これにハチミツまぜてみたら


まぁ、ほんとにさらに美味しくなって


早速、お気に入りに認定いたしました！(^^)/（笑）


お値段は少々お高めなんだそうですが


時々は、このオイコスをいただいてみたいなぁ～と思います。


とにかく、最近はこのヨーグルトもそうなんですけど


納豆やら豆腐やらサラダをほぼ毎日いただいていますし


アルコールは晩酌のビールをスパッとやめて


焼酎のお湯たっぷり割を呑むようになりました。


お蔭で、本日の糖尿病の定期検査も


わずかでしたが、数値に改善が見られ


先生からも褒めていただきました。


何よりも、整腸具合が自分で実感できるのが超嬉しいです。（笑）


続けたいものですね。


ちょっとほっこりの土曜日です！！！


(^^)/(^^)/(^^)/（笑）

いろいろあった一週間。

我ながらよく頑張った！


よく耐えた！（笑）


なのでいつもの一週間より、ちょっとへばりました。


今夜はゆっくり眠れそうです。


ホントはマイク握りしめて


歌いまくりたい気分ですが（笑）


ま、それはまたのお楽しみっつうことで。


まずはゆっくり休んで


心の安寧に努めます。


おやすみなさい💤⭐💤😴💤🌙

ヒマなハズだったんだけどなぁ〜。。。（笑）

週の半ばの木曜日、


いつもの感じだったら


今日は幾分、時間に余裕があるハズなんですけどね


どうしたことかいつもとおんなじ。


むしろハジからハジまでしっかり配送しましたから


お昼休みもそこそこで


なんか慌ただしい１日でした。


で、明日は早いものでもう金曜日、


１日頑張ればお休みです。


本当だと土曜日に糖尿病の定期検診が入っているんですけどね


この時期、都内の大病院に行くのが


どうも心配で。。。


新型コロナもありますが


ジミーに隠れたようになっていますが


本来のインフルエンザだって


しっかりと蔓延中なわけで


やっぱり、ちょっと躊躇います。


はぁ〜。。。どうしたもんか。。。


まずは明日を元気に乗り切ろう〜！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）