今日は我が愛しのシニアチーム「ジョイフルズ」の
秋の市民大会初戦
今大会からユニフォームを新調した我がチームは
初回に１点を先行されるものの
２回に打線が爆発して一挙９得点！
結局そのまま進行して５回コールドゲームで勝利しました！
はい、新しいユニフォーム
最初はその派手さにメンバー全員が引き気味でしたが😅（笑）
やっぱり全員が揃ってグラウンドで躍動すると
なかなか見映えが良くて
カッコよかったです！（≧∇≦）
ま、すぐに見慣れることでしょう！（笑）
この勢いのまま市民大会連覇を目指します！！！
(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)
三連休第一弾の初日は
一週間の疲れからか11時位まで
布団の中から出れずにいましたが
家人も全員出かけた後で一人きり
何故か起き上がった途端に
家事モード全開で（笑）
掃除、洗濯から〜の
お風呂の大掃除に着手！（≧∇≦）
浴槽の側面のパネルを外してシャワーをかけて
夏の間にくっついてしまったヌメリやカビをゴシゴシ
ドアも壁面もゴシゴシ
イスもゴシゴシ
約40分かけてしっかりと磨きました
いやぁ〜
我ながらgood job❗️👍ですわ(*´∇｀*)（笑）
ま、自己満足ですが部屋中綺麗になって
めでたし！ めでたし！
一仕事後の🍻もサイコ〜！で
心地良い一日を過ごすことが出来ました
さて、明日は我が愛しのシニアチーム「ジョイフルズ」の
秋の大会の１回戦
世界で一つだけのド派手なオリジナルユニフォームの
デビュー戦でもあります！(*´∇｀*)
一人で着るとちょっと恥ずかしくなりますが
皆んなで着れば怖くない！（≧∇≦）（笑）
今から超楽しみです
皆んなきっと似合うだろうなぁ。。。
まずは初戦突破を目指して
頑張りまっす！！！
(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)⚾️⚾️⚾️
今週も毎日毎日、暑い暑い🥵
これで９月も中旬過ぎなんですから
そらカラダもなかなかついていけません
今までだったら
高校球児たちの甲子園が終わると
何となく秋の訪れを感じたものですが
ここ数年は真夏の通過点に過ぎないようで😅
だったらいっそのこと９月に開催してあげれば
球児も、応援団も
まだ少しは楽なんじゃないかと思います
今日も東京地方は34度予想です
金曜日なので
気持ち的には今日一日頑張れば。。。と
それに三連休だし(*´∇｀*)
とにかく水分補給をしっかりと
今日を乗り切りたいと思いまっす！！！
😊🚚😊🚚😊🚚💨💨💨
ここのところ
腰やら、肩やら、足やら、何やらと
痛みが出る度に
湿布を貼って対処していますから
気がつけば全身湿布だらけになっております（≧∇≦）（笑）
それ以外にもバンドエイドを貼っているところもありますから😅
訳わかりません（笑）
すっかりお年寄りやんか。。。😭
最近、やっぱり「これはいかん！」と思うところがあり
萎えかけて来た気持ちをもう一度巻き戻して
新しい夢や目標に向かおうと思います
そのためにもより多くの仲間との出逢いが必要かな😊
ドクターXの海老名先生ではないですが
「チェインジ&チャレンジ(^O^)／」ですね！（笑）
頑張ります！！！
(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)（笑）
僕にとってはさほど珍しいことではないのですが
ここのところ一週間に多い時で３度ほど脚が攣って目が覚めます
そんな時は横になったまま脚を伸ばしても効果がないので
思い切って起き上がって歩いたり
水を飲んだりして治るのを待ちます😅
ただ、一昨日の明け方に攣った際は
過去最強クラス（台風か。。。😅）で
もうあまりの痛さに飛び起きました
はい、攣り方が半端なくて
これは肉離れでもしたんじゃないかってくらい
痛みもしばらく引きません
仕方なく湿布を貼って１日を過ごしましたが
今日も多少の痛みがあるので
新しい湿布に貼り替えました
僕の周りのお友達にも
結構、いますが
これは年齢によるものでしょうか。。。
糖尿病の影響もあるのかな。。。
最近、果物が美味しくてついつい食べ過ぎていますから
アルコールを糖質ゼロにしたりノンアルコールにしたり程度では
全然、追いつかないのかもしれません😅
やっぱり運動量を増やさないとだなぁ〜
朝から悩ましい我が身です
さ、ボチボチ出かけます
今日も一日、頑張って行きましょう！！！
😊🚚😊🚚😊🚚💨💨💨
