健康診断で、個人的に気になったのは、お肉の関係。
家の体脂肪計とは違う数値を叩き出した、今日の体脂肪率。
家のより2~3%多いよ~
と、血液検査でわかった中性脂肪の数字。
基準の範囲内をわずか1ではあるがオーバー。
問題にする数字ではないが…
やっぱり日頃の不摂生が影響してか…
これはやるしかない!
もうホントにやるしかない!
僕、走ります!
11月3日の海峡マラソン!
42.195キロ走ります!
もちろん、犠牲になるのは1人ではありません。
圭くんに、よしおの川棚のネプチューンで挑みます!
はっきりいって、僕は走ることほど苦手なスポーツはありません。
中学の部活も外周10周まともに走ってないし、高校のシャトルランはいの一番にリタイア、1500mも一人8分台でべべ独走…
早めに挫折する男です。
正直無理です。走りたくありません。
ただ、圭くんの結婚式も終わり、次なる楽しみを探してたところではある。
って、これに手を出さんでもってところはあるけど…
なんかこー、漠然と走り終わった達成感を味わってみたいな、なんか次のステップが見えてくるんかなーなんて、まだなーんにもしてない自分がいる。
練習はー…
徐々に?
圭くんの結婚式のスピーチも1ヶ月前からはじめたしー
なんて、あまり危機感持ってない。
いや、走ろう!走ろう!
その日の筋肉痛、翌日、1週間の筋肉痛を楽しもう!
ということで、僕ら走りますので
しどろもどろでいきましょう
家の体脂肪計とは違う数値を叩き出した、今日の体脂肪率。
家のより2~3%多いよ~
と、血液検査でわかった中性脂肪の数字。
基準の範囲内をわずか1ではあるがオーバー。
問題にする数字ではないが…
やっぱり日頃の不摂生が影響してか…
これはやるしかない!
もうホントにやるしかない!
僕、走ります!
11月3日の海峡マラソン!
42.195キロ走ります!
もちろん、犠牲になるのは1人ではありません。
圭くんに、よしおの川棚のネプチューンで挑みます!
はっきりいって、僕は走ることほど苦手なスポーツはありません。
中学の部活も外周10周まともに走ってないし、高校のシャトルランはいの一番にリタイア、1500mも一人8分台でべべ独走…
早めに挫折する男です。
正直無理です。走りたくありません。
ただ、圭くんの結婚式も終わり、次なる楽しみを探してたところではある。
って、これに手を出さんでもってところはあるけど…
なんかこー、漠然と走り終わった達成感を味わってみたいな、なんか次のステップが見えてくるんかなーなんて、まだなーんにもしてない自分がいる。
練習はー…
徐々に?
圭くんの結婚式のスピーチも1ヶ月前からはじめたしー
なんて、あまり危機感持ってない。
いや、走ろう!走ろう!
その日の筋肉痛、翌日、1週間の筋肉痛を楽しもう!
ということで、僕ら走りますので
しどろもどろでいきましょう
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