☆カレー炒め:ひき肉・コーン・キャベツ・カレールウフレーク・カレー粉 ☆卵焼き:わかめふりかけ・卵3個 ☆煮物:かぼちゃ・ひき肉・醤油・砂糖・片栗粉 ☆じゃこ炒め:大根葉・じゃこ・油揚げ・ごま油・砂糖・醤油 ☆冷凍肉焼売・冷凍かにしゅうまい ☆サラダ: 白菜・りんご・おさかなソーセージし・コショウ