がんちゃんのお腹は昨日より少し大きくなっている・・・
32歳30歳自分今までに無い体重増
寒いから脂肪溜めちゃったっていや違います
食べすぎです
節制しなきゃ～
☆蕗・コンニャク人参・油揚げ・枝豆煮
☆唐揚・しゅうまい
☆大根葉・油揚げ・しらす干し炒り煮
☆巾着卵
以前はお正月は生協の配達が1週間空いてしまい
卵牛乳など多めに注文しないと足りなくなったりしていた頃の癖が抜けず
卵・牛乳・肉等飽和状態です
卵は一人一個使ってもまた50個あります
困るね
SMAP・・・よしなに・・・
なんだかもう感覚は 家族に近いね
さむくても極暖とカイロと脂肪で乗り切ります！
