こんなに天気がよくちゃ
笑いも出るわね
昼間暑くなったら
こりゃ又しんどいけれど・・・
とりあえず
さわやかな朝に
へらへらする
☆シュウマイ
☆魚フライ
☆豚挽き肉・ひじき・人参・椎茸・薄揚げ･みりん・だし醤油
☆ほうれん草・コーン・かぼちゃ・ホワイトソース・チーズ
☆タンドリーチキン
☆おとうふ揚げ
☆じゃこ・青海苔・卵
32歳も氣志團万博当選
安室ちゃんのイベントが無ければ
一緒に行ってもらえる
安室ちゃんも最後だから
何かあればそちら優先だわ
木曜日は自分的に一週間で一番の山場
木曜日が無ければ
らくちんなんだけれどねえ
そうも言っておられず
さーさーがんばってきます
水分補給してよいいちにちをっ
