晩御飯

鮭糀野菜
ワカメキュウリゴマ酢和え
ポテトパプリカベーコン炒め
パイナップル+プルーン


今晩も美味しく頂きました🍴🙏

食事

バナナが昼食
ヨーグルトが朝食

午前のリハビリで
左膝と左付け根に電気が走り
無理は禁物と思った

猫も杓子も荷重かけて１０回とかしないで‼と
足が言っている

うっすら富士山

もう少し空気が澄んできたら
もっとよく見えるでしょう
朝焼けも綺麗でした

昨日の食事

みかんが昼
キウイが晩御飯🎵
夕陽も綺麗でした