今日こそは！

余裕を持って　通勤するっ 　さきおとといは雑な行動で　めがねを壊しました                                                            　☆サラダ2種：りんご・キャベツ・ちくわ・マヨネーズ・アロエヨーグルト 　　　　　　　　　おから・お魚ソーセージ・マヨネーズ・アロエヨーグルト 　　【金ごまドレッシングとおからでサラダは　どんなにおいしいかと思ったが 　　塩っぱ過ぎてマヨネーズ＆ヨーグルトに戻りました　】 　☆冷凍魚フライ 　☆卵焼き：梅じゃこふりかけ・卵3個・片栗粉 　☆煮物：大根・油揚げ・おとうふあげ・だし・白だし 　　　　　【毎日　高橋徳治商店の練り物を頂ける　し・あ・わ・せ】 　☆冷凍プチコロチキン 　☆野菜炒め：豚もも肉・キャベツ・人参・胡椒・焼肉のたれ 　　　　　　【ソース入れ忘れた～　かきあじ調味料はいつも忘れている】