祝日で土曜日

祝日で土曜日
めっちゃ損した感じ

祝日なんで稽古は休み

今朝、警察官から電話がありました。
土曜日しか来ないので稽古があるのか？
確認の電話です。

土曜日に家にいる
不思議な感じです。
日曜日が二回ある感じ

午前中はダラダラと
午後からは買い物

次男が誕生日なんで買い物の帰りにケーキ屋に行って
バースデーケーキを買って帰りました。

夕食後に食べて

風呂上がりに体重を計ったら昨日より
５００g増えていました。
(ﾟДﾟ)ﾎﾞｰｾﾞﾝ

運動はしてたのですが
室内でちょっと身体を動かしたくらいではダメですね。


休日はコレやから嫌です。
ヽ(；´Д｀)ノ

ウォーキングするにも今日は雪ふったりしたので…。

明日もまだ休み
食べないようにしないと…。

内腿

寒いですね。

防寒対策は？

Ｐコートにマフラー、マスク

サングラスと山高帽は後付けですが…。



本日も稽古に参加




着いたらデパガが着替え中

しばらく待機です。


本日は、若手初段と二段技

先生から『手こずるで』

と言われたのですが

やってみると言われた事がよく理解出来ました。


立合をやると言うので

逆襷から

首を締め付けて倒すのですが

締め付けが緩くて…

(＃ﾟДﾟ)ｵﾗｰ


首投

首を捻じって投げようとするので

身体がついていかないので投げられないのです。

前転をさせるように

と言うのですが、それが出来ないようで

(；´Д｀)ｳｳｯ…




背負投

柔道の技とは全然違います。

腕をキメて投げるので危険なんです。

でも腰に身体を乗せれなくて…。

（；´Д｀）




腰車

これも腰に乗せるのですが

滑り落ちてしまうのです。




横でやってるママがアドバイス

『内腿の奥に手を入れる』

(゜Д゜）ハァ？

(*･∀･*)ｴｯﾁｰ!!

内腿に手を入れると言うか

触れて投げる時に跳ね上げるのです。




ママが言うと…。
(*ﾉ∀ﾉ)ｲﾔﾝ


技は１０本やったのですが、

二段には程遠い感じで

先生が言ってたように

手こずりました

(;´Д｀)…ﾊｧﾊｧ

もっともっと稽古しないとダメですね。




明日は祝日で稽古は休み


土曜日、家にいるなんて何年ぶりかな？


食べ過ぎに注意ですね。