立ち眩み

健康である事が何よりの幸せ

1回目

2017年02月22日 | 日記
ナンバーズ

N3 523
Nミニ  74 66



Nミニ 47 5口



結果は



Nミニ 66 当選

11900円

5口はダメやったけれど1口が当選して良かった
((´^ω^))


さて今日はどうかな?

考え過ぎても答えが出ない

もちろん答えなんてあるはずもない

運と閃きがあるのみ!









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3回チャレンジ

2017年02月21日 | 出来事
ナンバーズ、ロト6

これに3000円を投資しようと言う事になった。

もちろん毎回買っているが

今回はIQゼロとの対決

昨日から始めた。

IQゼロは昨日ロト6を買って1000円当選

ワタクシは3000円を一度に買わずに

ナンバーズミニを5口買いを3回に分ける事にした。

今日が1回目


当たれば5万円前後になる。


最近、当たってないので

どうか?




海外部の営業が役員連れてヨーロッパに

facebookに画像アップしてた。



ロンドンですね。

仕事してるのか?観光してるのか?

出張の成果あるのでしょうか?

役員いないから本社もリラックスムードです。
((´^ω^))

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大学生

2017年02月20日 | 習い事
頭痛がしてたんで稽古を休もうかと思ってたけど

治って来たので行くことにした。

会社を19時半に出発

途中でうどん屋に寄って食べから参加

道場に着いたら見かけない顔が一人

体験かと思ってたら

京都道場の大学生との事


ワタクシはデフォルメおばちゃんと最終仕上げ

今週の木曜日か金曜日に審査をします。

だから今日はどれだけ出来るのか?

それと悪いところがあれば修整

居捕10本 立合10本

通してやりました。

やはり後半の三級技がちょっと問題有です。

ヽ(;´Д`)ノ

キメるところはビシッとキメる。


それが出来ていません。

ダラダラとやってる感じ

メリハリがないと言うか

適格に捕らえてないと言うか

まだ難しいかも知れませんね。

畳を噛むと言っても
ちんぷんかんぷんのようです。
(´-ω-`)ス ピー

力を一点に集中させないと
ビシッと決まらない。

仕方ないですね。
(´Д`;)

悪いところを修正して
一応、合格ラインには行くようにしたつもりですが
本番になって悪いのが出てしまったら
すべてがパァ~。



明日は剣道形

たぶん休みます。

嫌、必ず休みます。

∵ゞ(≧ε≦o)ぶっ
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掃除

2017年02月20日 | 仕事
朝から茨木市駅へ

雨が心配で傘を持って行ったけど大丈夫でした。
((´^ω^))




駅から得意先までタクシー

商談終わって駅に戻ってきたら11時

めっちゃ腹減って来て

何か食べたかったけれど我慢です。
( ー`дー´)キリッ


帰社して弁当食べました。




パソコンのファンの音がうるさくなって来てる。
Σ(゚Д゚;)アラマッ

埃がたまってるようなんで

午後の外出から戻って


フタを外して掃除




静かになりました。
((´^ω^))


作業してると頭痛がして来て


本日、稽古に行くつもりなんですが

どうしようか思案中
(;´Д`)アウ...

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断食

2017年02月19日 | 日記
前からやってみたかった

断食



土曜日食べ過ぎたんで本日チャレンジ

6時半に起きてココアだけ

トースト食べたかったけど我慢です。

何もしないと食べたくなるので

灯油を買いにガソスタへ


パソコンの前に座って

海外ドラマ

まずは

【24レガシー】



2話まで見て

ちょっと散歩に出ました

スーパーまで3000歩

ヨーグルト買って帰りましたが今日は食べません。
(;^ω^)

お昼になりましたが

ミルクティーだけ



そしてパソコンで海外ドラマ



トラベラーズと言うタイトルで
SF物です。
未来から現代に来て人類の滅亡を防ぐという内容
これも2話まで見ました。

24レガシーの3話を見て

ちょっと寝て起きたら18時半

家族は夕食を終えてました。

ワタクシ、ココア飲んで夕食終了
(;^ω^)

そして映画鑑賞



グランドイリュージョン2

マジシャンの4人組が悪者を退治する内容

3食抜きで過ごせました
(;^ω^)

お風呂上がって体重計ったら

65.8kg
昨日は
68.4kg

落ちましたけど食べると戻ると思いますが
戻らないように食べ過ぎないようにしないと…。

仕事してる時は断食は無理でも
休日なら出来ると自身がつきました。
(;^ω^)

でもやる時は精神的に安定してる時は無理かな?

ちょっと悩んでる時がいいのかも

ネットで調べたら



本当は誰でも健康になれる!
今すぐ実践12の凄い断食効果

体重が減る
大腸をキレイにする
毒素を排出する
肝臓をキレイにする
肝臓を休ませる
血中のコレステロールを追い出す
病気を早く治す手助けをする
美容にも効果的
呼吸もキレイになる
五感が鋭くなる
精神が安定する
食のありがたみがわかる


またやってみようと思います。



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満員御礼

2017年02月18日 | 習い事
ショックな事があって立ち直れないまま稽古へ
( ´Д⊂ヽウェェェン



後悔しても仕方ない

もう忘れるしかない

早く気持ちを切り替えないとあきません。


本日は参加者14人で満員御礼でした。
(;^ω^)

ワタクシ
白帯4名の指導です。
デフォルメおばちゃん
警察官
プログラマー
ゼネコン

2組に分けて技を
ゼネコンさん、稽古めっちゃ久しぶりなんで
技を忘れてるようで
横でやってる人のを見てやってはりました。
カンニングですやん
(゚Д゚)ボーゼン

デフォルメおばちゃん
巨漢のプログラマー相手に大奮闘です。
(;^ω^)

女教師、仕事があるそうで12時半に離脱したんで
ワタクシが三段受験者の相手

白帯組は他の有段者に任せました。

13時で稽古はおわりですが
本日は東京から双子の兄が居残り稽古をすると言うので

ワタクシ
双子二名
編集長
若手初段
4時間で稽古です。



ワタクシ見学&指導ですが眠たくて



コンビニでコーヒー買って来て飲んだりして
目を覚まそうとしたのですが
全然無理!
着替えて稽古に参加すれば目が覚めると思いますが
それも面倒やし
ヽ(;´Д`)ノ

必死で睡魔と闘っていました。
(#゚Д゚) ゴルァ!!

15時半頃に
女教師が仕事終えて戻って来て見学してました。

16時になったんで終了

帰りの電車は爆睡でした。





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火事

2017年02月18日 | 出来事
仕事してたら消防車の音が…。

それも一台ではなさそうな

しかも近くで

窓を開けているので

焦げ臭い匂いが入って来て

どこが火事なのか?

外を見ても解らない。

7時半に会社を出て道場に向かって本町通を歩いてると



消防車がズラリと…
(゚Д゚)ボーゼン

道場に着いたら

東京から双子の兄が来てました。

それと


ガ━(゚Д゚;)━ ン !!!

高校球児!

ホントの高校球児ではありませんよ。

高校球児の眉毛してる人

先生の知り合いの警察官です。

本日もワタクシは指導です。

現場男子と信金マン

四級技をやりました。

横ではママが女子二名を指導

ワタクシ
『剣道の昇段審査いつでした?』

すると

『もう、何回聞くんですか!3月20日です』

Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)

そうやったかな?

真剣に聞いてないので…。
(;^ω^)

来週も聞いてみます。
(;^ω^)


稽古終わって

双子の兄と編集長
三人で居酒屋へ




稽古の話で盛り上がりました。
(;^ω^)




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添付

2017年02月17日 | 日記
メールで添付する事がよくある。

仕事してると当然のように添付をする。

見積書、画像等

添付しない日はないくらいに頻繁に行っている。


その添付ですが、

見積書と企画書のpdfを添付で得意先に送信した。


すると電話があって

客『見積書ありがとう。ところでどんな商品?』

Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)

『企画書も一緒に届いてませんか?』


客『全然来てないよ』




『そんな事ないはずです。一緒に送信してますから』

客『見積書しか見てないので画像を送って下さい』




Σ(゚Д゚;マジデ!?

このオッサン
添付が2つあっても一つしか見れないんちゃう?

ポポポポポ( ゚д゚)゚д゚)゚д゚)゚д゚)゚д゚)ポカーン…


仕方ないから

画像

企画書

2回にわけて送信

すると

客『ありがとう、見れました』

┐(´д`)┌ハイハイ


疲れる人です。

(;´Д`)アウ...






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指導

2017年02月17日 | 習い事
今日の今日の仕事を終えて7時半に会社を出ました。

会社を出て何処へ?

酒飲みのオッサンではありませんので
もちろん道場です。

酒は老化を早めるだけ
道場は若返りの場所
((´^ω^))




本日は
ワタクシと車掌さんで初段3名の指導

背負投から
やってる時に先生が来て
『この技は肘をキメないとあかん』
『でも危険やから肘をこちら向けにとって…』

そんな事わかってますので…。

確かに肘を折に行くように投げるのでかなり危険なんです。
(;´Д`)=3 フゥ

稽古はそこまでしなくて肘の向きを折れない方向にしてやるのですが…。

次は手刀詰

車掌さん
手首ばかりおさえにかかるんで
肘、肩のロックが出来てなくて
Σ(゚д゚;)ドヒャー

肘、肩をロックして腹まで力を到達させないと意味がないのですが

それがなかなか出来ないようで

横についてこうやってあぁやってと
導いてやると出来る感じ

でも本人達はどうやって出来たのか?
( ゚д゚)ポカーン


肩車
正面打を捌いて懐に入って肩で車を切って投げる

意味なく懐に入ると上から押し潰されます。


手で相手の足を投げる時に跳ね上げるのですが
車掌さん
足を掴んで投げようとしています。
(;゚д゚)ェ…

最後は
車掌さんの面白ネタを期待して首投

フルネルソンされて相手の首に手をかけて前に投げてしまう。

車掌さん
フルネルソンされた時に腰をおとして耐えるのですが
耐えれずに相手に引きこまれて…

それを何回も繰り返すもんで…
(+д+)マズー


9時半で稽古終了

火曜日と水曜日は早く帰って
9時半には布団に入っていたので
眠くて着替える時も寝てしまいそうでした。




しかし昨夜は
帰宅してお風呂に入って
布団に入ってからLINEを…
0時半までやってました。
`;:゙;`;・(゚ε゚ )ブッ!!

今日も稽古に行きますよ。
東京に転勤になったメンバーが久しぶりに来るんで楽しみです。
((´^ω^))





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今日の今日

2017年02月16日 | 仕事
朝、得意先から電話で

『悪いけど午前中に提案欲しいんやけど…』

『内容は…』


(;゚д゚)ェ…


それ自社品では無理やん

知り合いの営業に電話して

『すみませんけど、午前中に見積お願いします』

しばらく待ってると見積が来たので

メールで提案

そしたら

『ちょっと定価が安いのでもう少し高いのを…』


( ´Д`)キモッ!

再度、電話して見積のお願い

そして提案

午前中が終わって

午後になり別の得意先から電話

『◎▼Φ◆☆の提案をお願いします。今日中で』

Σ(゚д゚;)ドヒャー




これも自社品がダメ


また知り合いの営業に電話

ちょっと待ってたけど見積こないので

5時ころ得意先に電話して明日になると言おうとしたら

『待ってますので』




ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ

再度、知り合いに電話

そして見積してもらって提案


この仕事向いてない!

(;´Д`)=3 フゥ

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