"オールクリアー" バランスアップでスコアアップを狙う！

北国の厳冬をよそに、正月でも温暖な気候の千葉の冬は、ありがたい。ということで、暮れの飲み屋で約束していたゴルフの打ちっぱなしへ、先輩氏を誘って流山のロッキー　スタジアムへ行った。予想どおり混雑してました。初練習は、一時間１５００円打ち放題で終えて、（前回来たときは休業中だった流山の名物うなぎ料理屋を探すが、今回は見つからず）、回転すしでゴルフ談義。遅いランテでしたがまだ陽は高い。別れるにはどうも気 . . . 本文を読む

用事がなくても「歩きまわり」体をほぐそう

実は、ゴルフライフを応援する、こんなサイトを見ーつけた 飛距離を伸ばす「床スケート」　　エクササイズ　　理想的なアドレス　 中嶋常幸プロが、「硬式野球のバットスイングで、ゴルフで使う筋肉を鍛えよう」　「無理のない体幹スイングバランスを、体に染み込ませよう」など、現役バリバリの以前から言っていたことに心酔して、長い間続けてきた自分流ゴルフトレーニングでしたから。いいねえ。 「NIKKEI　日経ゴル . . . 本文を読む

スウィングの“体感” ”体幹” “温故知新”（これもお正月の過ごし方）

色あせたプリント（日付は、８５．３．３１だから２７年前）が出てきたのをみながら、”温故知新”のひとときを、ここにレポートします。場所は、妻の実家へ行ったときに、よく子供らを遊びに連れて行った姉崎の公園。小学校へ上がる前の大樹と一緒。ニコンの一眼レフをカメラマン役の大樹に頼んで、アローチ練習しながらスイングチェックした。３６枚撮りフィルムを２－３本は、使った。その中に１０枚ほど大樹のがあった。 これ . . . 本文を読む

打ち納め・さくら会・インペリアルCC

12月26日（月）さくら会は、今年最後のプレーと、忘年会。 朝からよく晴れ渡って、・・・、この時期北国は吹雪模様だというのに、・・・ ここ茨城のインペリアルCCは、ゴルフ日和。お天道様と朝早くから出かけられる健康に感謝。合わせて、プレーは参加しないが、夕方から集会所で開く忘年会のために準備をしていただいている方々にも、感謝です。 　 　 西コースから、中コースを回る。全体にフラットでフェアー . . . 本文を読む

「捨てるな 自然が お缶むり」 ”普通東武日光行き” バークレイCC

東武動物公園から準急で、新鹿沼駅で下車。ここで、普通列車の到着を待つこと１０数分。乗車した１１時１０分の２両編成車内は客二人だけ。いいですねえ、この光景。 田園風景が連なる線路沿いの看板にあった。　「捨てるな　自然が　お缶むり」 迎えに来てくれる友人と待ち合わせた駅「明神」　無人駅 約束の時間には早いが、駅前に蕎麦屋でもあったら小休止と決め込んでいた。が、何も無い。 ホームにたたずんでいる . . . 本文を読む

第３８回芝楽会・霞ヶ浦CC

スポーツクラブで顔をあわせたゴルフ好きが集まった、年２回のコンペ。今回は霞ヶ浦カントリー倶楽部。 ここ１８番ホールは、池が絡んだ名物ホール。３７４ヤード、パー４。 　以前ラウンドした時は、ドライバーが左方向へ。OBぎりぎりで助かったが・・。残り２１０を５番ウッドで、グリーン奥へこぼれた。寄せきれずに、２パットのボギーだった。（捲土重来！） 強いアゲインストをみて、ティーショットは、３番スプー . . . 本文を読む

北松戸でお灸！

最近サボっていた「ダンベル体操」を再開しよう！ 「ミズノ腹筋くん」も酷使しなきゃ！ 現状を知るためにＯＭＲＯＮ体脂肪計に電源入れて・・・ 身長１７０、体重７２．４、 測定してみました・・・ 身長・体脂肪率・・・１９．０％ 体重・体脂肪量・・・１３．８ｋｇ （２０１１．１０．１２現在） まずは手元にあったお灸で。快感スタート！！だ。 . . . 本文を読む

歩く気分は・・・ゴルフ＆ストレッチ ing

Ｔシャツにニッカポッカ、ソックス、シューズと黒づくめのいでたち。 ここ新坂川沿いは、車で走ったら１０分足らずの新松戸ー馬橋ー北松戸と、２駅間。 あらためて立ち止まってみると、前も後ろも直線に伸びる総武流山鉄道に沿って歩きはじめた。 　　　　 初めにギョッとしたのが、カラス蛇の出現。体長２メートル以上はあった・・線路の草むらから出てきて・・ゆっくりと、くねくねと川岸の草茂みに消えた。（立ち止まっ . . . 本文を読む

笠間東洋ゴルフ倶楽部

　　 笠間東洋ゴルフ俱楽部 スタート前に、目に鮮やかなグリーンとコスモスの花の群れ、「がんばろう！！　日本」の大きな文字が迎えてくれました。 台風１５号直撃寸前のことで、幹事さんら天気予報に一喜一憂。 震災復興応援キャンペーン　『かんばっぺ！茨城』感謝デー 　　　　　　　 さくら会の２０日は、年金生活者の財布にやさしい！ジャスト一万円昼食付き！ コース設計・井上誠一とくれ . . . 本文を読む

霞ヶ浦カントリークラブ

台風接近の天気予報でしたが、速度の遅い接近で・・・雨なし。 レギュラーティは、アウト３０７０、イン３２２２ヤード　トータル６２９２ヤード、パー７２。 　　 最終１８番ホールは、３７２ヤードのミドルホール。グリーンは、右側からホール手前まで池に囲まれている。第一打は、左方向のドライバーで、ＯＢゾーンの手前でヒヤリ。距離はでたが、グリーンへは遠回りとなった。ラフから残りが１９０、ピンは＋６だから、約 . . . 本文を読む

カントリークラブ ザ・レイクス

時はこの日から８月。例年だと猛暑・盛夏の候なのだが、数日前からしのぎ易い気候が続いてこの日も絶好のゴルフ日和でした。コースよし、広いフェアウエイ、大きいグリーン・・。 朝からからだがしっくりしない。特にめがね、だ。遠近両用にプレーが付いてゆかない。リズムがよくない。広いグリーンと、見える池はともかく、ティーグラウンドから視界に入っていない池にやられた。 泥縄で球を打っても・・・、結果は無残なもの . . . 本文を読む

「星守る犬」には・・・負けた、鳴けた。

星守る犬 原作は、村上たかし　「星守る犬」　（双葉社・漫画アクション連載） 西田敏行とハッピーに感動した。特に犬の迫真の名演技は、唸ってしまった。 北海道・旭川ナンバーの名寄市役所員が、白骨遺体となって発見された男性の足跡を辿る。車が走る東京から常磐高速道、茨城、東北　遠野のまち、 失業した中年男性・西田敏行。売り出し抽選で「家族温泉旅行招待！」の金賞をゲットして帰ったその日、「離婚届」を突 . . . 本文を読む

あと一歩！延々と反省会

梅雨の晴れ間となった一日。さくら会で、富士カントリー笠間へ。 「ゴルフはまず緊張することから始めよ」 前の夜からうきうきするのは、子供の頃の遠足前夜！だ。 「緊張感の中の集中」 こうした心理状態を大切にしたい。スポーツには本来、緊張感が必要だ。その緊張の中から生まれてくるエネルギーを自らの高揚につなげなければ、日常の能力を超えたパフォーマンスは発揮出来ない。（実力以上の、好結果＝出来すぎってやつ . . . 本文を読む

あるがままのプレーで、ベストスコア

流石のゴルフ好きの御仁も、今シーズンは３・１１地震災害発生以来というもの、コースへの回数が減っているのではないでしょうか。 ３月、４月はキャンセルを余儀なくされましたが、５月２０日（金）かさまフォレストゴルフクラブで８組のコンペ＝スポーツクラブのゴルフ仲間ら＝に参加しました。（ことし３度目のコースプレイ） 当日までに、練習場２回、パター・アプローチ５００球（目標）。中部銀次郎「もっと深く、もっと楽 . . . 本文を読む

シンプリファイ

「なんだ簡単じゃないか！」 これがなかなか気づいていない、間違ったことをしていると気づかされる。 シンプルな人生を送るための方法は、・・・目指すところは「単純さ」。 シンプリファイ。 小さな動機を知り、充実し、成熟の人生へ導くものが、ぎっしりです。（だからあんまり人には教えたくないんじゃが） どこから読み始めても、新しい発見があります。なんだこんなこと、と、目から鱗が心地よい。 飛鳥新社　定価（本 . . . 本文を読む