１７・５％・体脂肪率にびっくり！

昨年夏ごろから定期的に整体に来ている男性は、「いつまでも健康的にゴルフを楽しみたい」と、“その時以来ずっと”“日常のストレッチ”を続けています。今年初めての整体施術を終えて、一緒に計測してみました。その62歳男は、25パーセントでした(*⌒▽⌒*)　(軽度の肥満かあ、お正月食べ過ぎがまだ残ってるなぁ）とつぶやく。
体脂肪率２０パーセント以下は、男性だと２９歳以下の適正範囲。めやすは、定期的に。　
オムロン、パーソナルの計測データは、１７０センチ、７１．２キロ、年齢６６歳・・・・
体脂肪量１７・５パーセント、体脂肪量１２・５キロとでた。２０パーセント以下の数値は、久しぶりです。＜きっと、一仕事して、身体全体にじんわりと温かいものを感じるほどに、血流が良くなったせいでしょうか＞