日常生活

夜勤主婦の生活。時々更新。

努力次第!

2021-12-22 14:58:13 | 日常


いつも体重は夜測ってるから昨日のです!
減りがゆるいです。
 
今日は私の話じゃなくて、旦那の話。

愚痴入ります!

旦那が先月健康診断受けて、少し前に結果が返ってきました!

コレステロールが高めと運動をしましょうとの結果でした!

そこで旦那は、私に言いました!
私のご飯のメニューに掛かってると…!

違うでしょ!!って感じ。

土日間食多くない?って何回か言った事もある。
その時、休みの日しか好きな物食べれないからって言ってた。

日曜日も運動する事はない。

まぁダイエットしてる私からしてみれば、いろいろと言い出したらキリがない!

塵も積もれば山となる!
気にしてんだか気にしてないんだか、と言う生活を旦那はずっとしている。


自分の体じゃないし、あまりとやかく言うのは、違うと思うから本人には言わないけど。  

それなのに、私のメニューに掛かってるとは何よ

まるで私の夕飯のせいみたいな。
ゆでたまご出せばコレステロールが・って。
そう思うなら、残しても構わないのに一言多いというか。


会社で食べてる、仕出し弁当だって油っぽいのに。

運動もしないし。

こういうのって本当に本人次第だと思うんだよね。
そこまで気になるなら、私に頼むより、自分で運動するとか、他にたくさん方法あると思うの。

つまりは言い訳で、人のせいにしたら楽だからだよね。

本気でどうこうしようと思ってない。
夕飯少なめにしたら、足りないって言い出して夜遅くにアイス食べたり。

気になるなら外食の時のメニューも気にしてほしいくらい。

子供の栄養バランスを考えて作ってて、前からずっと平日5日分メニューは張り出してるから、ある程度分かってるはずなんだよね! 

本人が努力しないと変わらない!

旦那は家にいると本当に動かないからね。

それを仕事のせいにして。

仕事大変なのは分かるけどさ、健康診断の結果を改善したいって言ってるわりには何もしてないのよ。
これじゃ変わらない!

旦那は私が痩せた事はちゃんと気づいてて、あれこれ聞いて来るんだけど、私めちゃくちゃ頑張ってるもん。

年齢もあって代謝悪いから、筋肉意識したり、動くしかないのも知ってるし。

私が夕飯のメニューは子供向けに考えてるからって言ったら微妙な反応で。

大人なんだから、どうにでも調節出来ると思うのに。


あー。
長々と愚痴ごめんない。


ご飯のメニューって毎日考えるの大変なのに、分かってないよね