３連休 ラスト

　朝からオオハクチョウを観に石神井公園へ



以前池にハマったことのある長女は慎重に歩いてました。
三宝池を散策しましたが、オオハクチョウは見当たらず、前日私が走っているときにみかけた、子供の２羽も全くいませんでした。何処へ～


とりあえずいつも見ている鴨っぽいのでガマンしてもらいました。

「白鳥さんいないね～」なんて言いながら歩いていると、いつもいそうなおじいはんから声をかけられ　「白鳥さんは昨日狭山池の方向へ飛んでいったよ！子供が疲れてたみたいでな～」って　　・・・　新年早々鳥と会話できるオッサンに遭遇！わずか２日間しかいなかったハクチョウの体調まで把握、そして行き先まで・・・ある意味オオハクチョウより貴重と思い！そうですかと言えばよかったのですが、「なんでわかんねん」と声に出して突っ込んで言ってしまいました。　オッサンには聞こえてなかったようですが、長女が反応し「どうしてわかるんだろうね～」とこれまた大きな声で・・・早歩きで池をあとにしたことは言うまでもありませんが、離れてから振り返ると他の人にも声を掛けて説明してはりました。それから公園で３人でお昼まで遊んで帰りました。それにしてもハクチョウには居心地が悪かったのか短い滞在となりました。

　午後はマラソンの練習！３連休のプチ合宿で最終日で約１５０分走　約22キロをゆっくり走りました。土曜日が８k(1000m×5本インターバル）　日曜日が15キロ走（80分）だいぶ体力がついてきました。

　夕食は疲労回復のため　味噌チャンコなべ　休日ですが妻に準備してもらいまいした。愛知県の豆味噌＆京都の白味噌　いつも使ってる安い味噌をブレンドしました。

豚肉と鳥と豚の肉団子あとは野菜・豆腐　最近思うのですが、鍋には魚介と肉を一緒に入れないほうがうまいような気がします。味がボケないっていうか・・・
まっ食べたら一緒なんですが・・・。明日からまた仕事がんばります。