夏の休日

朝から2時間ウォーキングで体調を整え
オリンピックと高校野球を交互に
見ながら楽しみました。
水泳の金メダルに大興奮

夜は
きゅうりの梅肉和え


バクダン


枝豆と ナスの味噌炒め


栃尾の油揚げピザ

臨海学校で長女が居なくて
ケンカ相手がいなく寂しそうな次女と
3人で居酒屋メニューを楽しみました。