この時期つら～

週の初めは九州
昨日は、岩手とハードな１週間
でした。😥

この時期は寒暖の差があって
結構つらいものです。
たとえば、気温5度と－5度の10度差と
20度と10 度の10度差では
身体へのダメージが違います。

11月に、入り今年もいよいよ
あと２ヶ月でなんだか慌ただしく
なってきました。