糖尿病肥満かあちゃんの楽しい「糖」病生活改善日記

MAX体重83kg(現在73kg前後)一人息子を置いては行けぬと本気の生活改善を決意!

R5.10月18日(水)72.6kg

2023-10-18 23:09:07 | 日記
こんばんは⤴️かあちゃんです✨

今日2度目の投稿失礼します😊

昨日息子の誕生日でちょっと食べすぎたので体重どうかなって心配してたけど、そんなに増えてなくてちょっと安心したかあちゃんでした😆

今日は朝マックで朝食しました✨
前のブログに写真投稿しましたね🍀

お昼はパートだったので赤飯おにぎりとホットコーヒーをいただきました。





↑今日の夕飯。
業務スーパーで見つけたトムヤムスープ。
トムヤムクンスープ好きな人にはおすすめ👌
美味しかったです。
豚ロースの冷しゃぶサラダ。
脂身めっちゃ多くてちょっと胃もたれした💦

ヨガ🧘終了。たった数ボーズだけど続けるの大変。かあちゃんできるだけ寝てたいから😭

今日もお疲れ様でした⤴️

では、また🤗

R5.10月17日(火)72.4kg

2023-10-18 08:29:51 | 日記
おはようございます⤴️かあちゃんです✨

昨日ブログあげられなかったので、今朝マックにてブログ打ってます😅
↓バリスタのカフェラテとハッシュドポテトが今朝の朝食です✨


昨日17日は息子の誕生日でした🎊

なので、夕飯はケーキにお寿司にグラタンと用意するも、息子は感動するでもなく普通に食べお風呂に入り就寝しやがりました💢

疲れていたみたいなので早く食べて寝たかったんでしょうね。

今朝は昨日のケーキの残りを朝食に完食して学校に出かけました😆






↑かあちゃんが作ったのはチキンのグリル焼きだけ😅

息子は古くからやっているケーキ屋さんのチーズケーキが大好きなのでホールで頼みました。
名前を可愛くデコレーションしてもらえて良かったね💖

かあちゃん昨日はチートデイ❗としました。
お寿司食べたかったんだもん…。

息子よ。誕生日おめでとう💖

これからかあちゃんはパートなので行ってきまーす💪

では、また🤗