こんばんは⤴️かあちゃんです✨
土曜日〜月曜日まで体調が思わしくなくお休みしてたかあちゃんです。
今朝の体重は72.1でした。
更年期なのかな❓
いろいろ思うところがあり、いい加減婦人科行かなきゃ行かなきゃと思いつつ忙しいのと混むからめんどくさいと言い訳に行かないのよね。
市がやってる健康診断も今年は受けてないかあちゃん。
もうすぐ50になるかあちゃん。糖尿病と更年期ダブルはきついなぁ😰
診断が出てない事心配してもしょうがない❗
今日は都内はハロウィンで仮装してる若者たちが賑わってるのかな?
我が家は何もしませんが。
明日の朝はウエストも測定して報告します⤴️
今月はあまり良い結果は出せなかったけど、続けることが大事。
明日からまた気持ちを切り替えて健康な身体を手に入れるために頑張ります💪
リアクションをくださる皆さんありがとうございます✨
皆さんのところには改めてお邪魔させてもらいます😊
今日も一日お疲れ様でした⤴️
では、また🤗