![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/1c/d0c4b22fc6a67777e4b6d54b43b0ed77.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
ウォーキングがてら、最寄りの郵便局に交換に行きました。
見るからに縁起物ですね〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
先週、バイクを裏の駐輪場に停めてる時に左足を捻挫しました。
入り口がかなりの斜面になってるので、コツがいるんです。
右に重心をかけながら入れるといいんだけど、うっかりよろめいてしまって
左に全重量がかかってしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
グジッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
それでも、倒れるものかと踏ん張ってともかく停めました。
足がつけないくらい痛い…急いで湿布
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
その晩、お風呂上がりにもまた湿布
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
足首に違和感、曲げると痛い、力が入らない。
翌日、痛みも和らいでホッとして見ると…
凄い色に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
ワインレッドの青じみができててびっくりしました。
もはや青じみとは言えないか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
と言うわけで、3日ほどウォーキング休みました。
今日からまた始めて、40分ほど。
手元のスマホによると1.9キロ
なかなか調子よく行けたんだけど、どうも右の膝がじんじんする。
おかしいなぁ、無理したかなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
前に整形外科でもらったまま置いてた消炎剤をぬりぬり。
歳なんだろうな、膝に来るなんて。
ウォーキングもほどほどに、てことか。