ラピュタファーム【1】

友達んちのカメさんを、旅行中の１週間ほど預かりました

さっちゃんは、毎日ごあいさつに行くんだけど…
恐る恐る…じわぁっと…腰がひいてるし


さて、今日は涼しい秋風が吹く曇り空
久しぶりに、田川群川崎町の【ラピュタファーム】に行きました

ランチバイキングが人気の郊外レストランです

前もって予約してましたが「11:20に必着で来て下さい」とのこと。

食材の味を生かし、塩麹・もろみ・酢などで旨みを引き出した野菜料理です

パスタ、サラダ、ご飯物、煮物、炒め物…ドッサリ
それに飲み物の種類もたくさん
ケーキやフルーツふんだんのデザートは、別腹でパクパク

「ゆず胡椒ビネガー」をお土産に買いました

帰り道、【大任町　道の駅　桜街道】に寄って１億円のトイレを…

野菜や特産品をたくさん買って帰りました

楽しかった～

グリーン・スムージー

初めてのグリーンスムージー
作ってみました
これ１杯で１２５Ｋcalです。(クックパッドによる)
かなりお腹に来るからダイエットにちょうど良さそう

この中に、小松菜・皮ごとリンゴ・バナナ・豆乳・グレープフルーツ果汁・レモン果汁が入ってます

まだまだ色んな“カラダに良いもの”を入れたかったけど
あんまりたくさんできても困るし…

今まで、グリーンスムージーって青臭くて飲みにくいと思って
作らなかったんですが、やってみたら意外と…いや、かなり…美味しく飲める

しばらくハマりそう
古くて壊れかけのミキサーで…


そうそう、最近不調だった我が家のホームベーカリーですが
どうやらほんとに壊れたみたい

「猛暑で気温が高すぎて過発酵なんだ」と思ってた…また失敗
このところ、涼しくなって部屋の温度２５℃くらいです。
パン作りには最適な気温のはずなのに、生地が死んでる…

そうね～
無理もない…買って１５年は経ってるもんね。
最近よく家電品が壊れるなぁ
どれも古くなってるから仕方ないか～
プリンター２台・除湿機・スチールのラック…
廃品回収のおじちゃんと顔見知りになるぐらい
手を振ってトラック止めてんだ　

どれも元は取れてると思う…

雷注意報

今、雷がゴロゴロ…
最近は毎日のように雷注意報が発令。

さっちゃんは、全く動ぜずにお昼寝スヨスヨ…



おやつに抹茶ケーキを作りました

少し置いてから食べたらしっとりして美味し～い

手抜きですが、ホットケーキミックスを使って焼きました

良かったらお試しを…
ここでいつもならクックパッドからレシピを貼ってたんですが、
急にできなくなってました
変だな～と確認したら、クックパッドの貼り付けは現在「gooブログには対応していません」だって

gooってそんなにマイナーなの
ちょっと前にはムービーも載せられなくなったし…
かと言って、いまさらお引越しするのもなんだしな～



さて、【セブンイレブンのおでん７０円セール】が開催中です
どっさり買い込んで夕食にします


息子が高校生の時にセブンでバイトしてからというもの
こんな風になってしまって…

「コンビニのおでんで晩ご飯なんて」
というのがそれ以前のワタシの感覚でした


いやぁ、人の意識って、コロッと変わるもんですね～

…おかげで今日は楽チンです

かくれんぼ

ねこは、かくれんぼが上手です

あと『だるまさんがころんだ』も…
よく遊んでくれます


さて、年に一度の特定検診。
すっかり忘れてました

明日、予約がとれたので行きます。

最近、少し体重が落ちたので
まぁ、そんなに悪い結果は出ないと思うけど

ちょっと調べたら、去年は7月に行ってました

せっかく無料なんだから行かなきゃね～