さっちゃんに新しい爪磨きを買ってあげました。
マタタビが小さな袋に入ったのがテープで止めてありましたがいつものように取ってポイします。
なのに、今回さっちゃんがその貼ってたところに執拗に噛んだり舐めたりし始めました🙄
数分後にはその部分だけえぐれて外回りの箱もビロビロに。
おまけにぺっとり濡れてて、せっかくおニューなのに大変な状態に😥
辺りにかじったカスが散らばってる。
メーカーさんに言いたい。
マタタビとか要らんからぁ‼️
いくら袋に入れてても、猫さんの嗅覚を侮ってはいかんよ。トホホ…
マタタビが小さな袋に入ったのがテープで止めてありましたがいつものように取ってポイします。
この度のダイエットは、３日目にして順調です👍
いつもなら妥協してる３日目。
💪頑張ってます。体重は、確実に減ってきてます。
1日に約500キロカロリーで抑えて、炭水化物と糖分を断つ。
あとは水分補給です。
今回は続けられそうな気がする。
さっちゃんが甘えてるところ。
なかなかないショット、撮れました。
猫の手の可愛いさ😍
アゴ乗せ たまらん❣️
ちょっと暑いけど我慢。
さて、家事する分にはなんとか大丈夫なんだけど。
鬱、なかなかしぶとい。
リハビリを兼ねて、スカートの生地を購入。
アイロンかけてパターン置いて印つけ、縫い代付けて裁断チョキチョキ。
３日かけてそこまでできました。
ほんとやる気が出ません。
前は1日で完成させてたな〜🙄
そのまま作業机に置いてたら、さっそくさっちゃんが寝そべってる‼️
あ〜、毛だらけ…💦
コロコロでお掃除。
早いとこ作ってしまわないと。
綿麻で渋めのブルーの生地です。
ナチュラルな雰囲気で良いのができそうです。
朝から雨、梅雨らしいお天気です。
バイク無理だなぁ。
買い物あるんだけど、濡れるし。
さて、とうとう体重が57.6キロになってしまいました💦
この２年で１１キロ以上増し。
人生最大の増量です。
ずっとダイエット宣言しては増え、食べる量減らしてはまた増え。
最近は友達から、少しふっくらしたね、とか太った？とか言われるようになりました。
確かに、今飲んでる薬の副作用が、体重増加、ていうこともあるけど。
あんまりでしょ。
この頃は、朝はコーヒーのみ、昼は軽く、夜は無し、のつもりでやってるつもりだけど。
う〜ん、考えると、結構甘いものを途中で食べてます🙄
頑張ってるんだからこれくらいはいいだろう、と。
バナナ、ビスケット、ナッツ、チョコレート。
いかんなぁ〜、そのせいですかねぇ。
試しに間食やめてみます。
水分と栄養サプリメント（ビタミン，ミネラル）はちゃんと摂って。
いい加減に万年ダイエッターから脱出しなきゃ。
目標は、以前の体重４６キロに戻す❗️
若い頃は４３キロだったなぁ。
とんでもなく太っちゃったよ😱
昔の友達に会ったらびっくりするだろうな。
今度こそ頑張るぞ❗️
経過をここで書いていこうと思います。
さっちゃんの可愛いピンク💕
癒されます。
汗かいて掃除機引き回し。
さっちゃんの毛がすごいの。
あ〜綺麗になった❣️
気持ちがいいです😉
四季咲きのバラが二度目の花を咲かせています。
きれいだなぁ〜😍
これはジュビリーセレブレーション
すごくいい香りです。
夕方、お腹すいてその辺のものをばくばく食べてしまった。
自己嫌悪と言うか、罪悪感にさいなまされる〜💦
食べちゃだめと思ってるのに結局必要以上に食べてしまってる。そういう病気なんじゃないか、と思う。
これじゃいつまでたっても元の体重には戻れません。
よく言う、明日からダイエット頑張るぞ❣️…ての。
それにしても、１０キロ増は酷すぎるなぁ。
せめて５０キロを切るくらいにまではなりたいな。
明日、食べずに頑張れたら好きなアイスを買う❣️てのはどうかな。
ご褒美があれば頑張れるかも😅
S氏、晩御飯いらない、て言うから何も作らずにいたのに。
帰ってくるなり、何か食べるものある❓て。
カップヌードルならあるよ、と。
朝早くから夜の9時過ぎまでボランティアだって。
英語関係のイベント手伝い頼まれて。
今日は、昼食で懇意にしてる方の送別会があったのに、英語の方に行ってしまったS氏。
なので、ワタシだけ出席しました。
なんかモヤモヤした1日だったわ。怒
話変わって、病院では嬉しい事に薬が１つ、半量に減らされました❣️
この薬、体重増加の副作用があるから減らされて良かったです。
でも、この三年間で体重１０キロ増えてしまったけど。
凄い頑張って、出来るだけ食べないようにしてるけど元に戻らない。
なんなのかしら。泣
いっそ何も食べないでみようかしらね。
さて、美味しいパンが焼けました🍞
ちぎりパンです。
1日2個まで❣️と自分に言い聞かす。
美味しいもの、好きなものを我慢我慢…😓
マジで痩せたいです。泣
