くるみ食パン

久しぶりに、くるみ食パンを焼きました🍞

いつも普通の食パンなんですが、たまたまくるみがあったのでいれました。

やっぱり美味しい〜🎵

ところで、パンを焼くのに必要なドライイーストがスーパーに無いんです🙁

ネットで探しても品切れ状態。

まだあと食パン２つぶんあるから、なんとか手に入れないと

さて、ヤフオクに出品してたプチちゃんのシューズ、さっき落札していただきました👍

明日にでも発送しないと💨

まだプチちゃん達が出品中だけど、なかなか難しいみたい💦

とっても可愛いんだけどなぁ💕

自己満足だけじゃダメってことですかね〜😅

落札無しで終了したら写真を撮り直してみようかな🤔

USAブライス

USAブライスのナンシーちゃんを、出品しようと思っています。

うちのタカラトミーのプチブライスちゃん達と並べるとどうしても違和感がある…😗

可愛いけどやっぱり違うな、という感じ。

それで、出立の服と靴を作ってあげました。

ともかく小さいので、時間がかかります💦

サイズはこれくらい。

ナンシーちゃんを購入した価格に、販売手数料と送料を加えた金額で出品します。

ドールで儲けるつもりはないので、手作りした服と靴はオマケで付けます🎵

どなたか、可愛がってくれる人の手元に届けばいいな💕

それにしてもこの子、今までに何人の手に渡って来たのかなぁ🤔💭

アメリカ製で日本では販売されてないので、もしかしたら外国の女の子が持ってたり👧🏼

復活

こないだの苦しみが嘘のようになくなって、久しぶりにぐっすり眠れました😌

バカみたいな悪夢で一晩に４、５回汗だくで目が覚めてたけど。

完全復活した感じ。

薬に頼ってないと暮らせないというのは怖いけど、

今のところは仕方ありません。

しばらくまた薬と付き合うしかないでしょう。

毎週生協がどっさり食糧を届けてくれてます。

そのおかげで、スーパーに買い物に行くのが省けています。

前はちょこちょこ行ってちょこちょこ買ってました😅

買わなくて済む物が結構ある事に気付かされます。

１０日ほどスーパー行ってません。

どうしても必要な物ができたら行こうと思って、メモに買いたい物を書いてます。

いつまで続くかわからないコロナ禍、ストレス溜めずに過ごせたらと思います🎵

庭のペパーミントでハーブティを🌿

口がスーッとします。

さっちゃんも変わらず元気😽

家族も元気🤖👽

感謝します🤲

その後の経過報告

今日は２つ、靴を作りました👞

約1.５センチのミニ靴💕

プチブライスさんのです☺️

夕方、やっと予約した病院に行って、切らしていた薬を貰いました💊

ともかく、何もかもがうまくマッチせずに結果的にとても苦しくて辛い思いをした１週間でしたが、

これでまた普通の生活ができそうです。

あれだけ悩んだ保険証の件ですが、全く問題なく支払いできました。

保険証が届いたら持ってきてください、てそれだけ。

こんな事ならさっさと病院行けば良かったんだ😓

実は不思議なことに、あんなに昨日苦しんで

今日の早朝までひぃひぃ、死ぬ死ぬ😖言ってやっと夜を明かしたんですけど、

午前中の９時過ぎくらいからパタッと辛さが止まりました😳

はて、脳内で何が起きたのか…何がおさまったのか。

途中までで放置してたミニ靴作りをしたり、お嫁さんの分のマスク作りに取りかかったり🎵

めまいは残ってましたが、あの苦しい過呼吸になるほどの

ふるえと汗と吐き気と頭痛がパタッと無いんです。

これって抗うつ薬中断症候群がピークを過ぎたって事なの❓

極端な話し、これでうつ病の薬から解放されて元通りになったわけ❓…わからない😟

でも、あの苦しさがまた来たら本気で死にたくなる気がして不安でした。

ともかく、S氏に運転してもらって病院🏥へ。

前の通りの量の薬をもらいました。

ササッと帰宅して、１週間ぶりに薬をポポポンと飲みました。

考えるにー

今回こうなる前、うつ病も感じないほど落ち着いてて気分もとても良くなってた。

以前の元気だった時のように色々楽しんで出来るようになってた。

たまたま色んなことが重なって薬を止めてしまうことになり、死ぬほど苦しんだけどー。

もし（これはほんとないとは思いますが）

あのまま薬をやめてしまったら、どうだったんだろう🤔

めちゃくちゃ危険だけど中断症候群がおさまって、うつ病から縁が切れてたのかも❓

じゃあ、今夜からまた以前のように飲み始めたのは逆戻り❓

いけなかった❓

精神科の専門家の先生からすれば、うつ病の患者にとってそんな事するのは言語道断なんだろうけど🙄

確かに苦し過ぎて死んだ方がましとか思ったし。

…まぁ考えてもしようがないか。

とりあえずまた毎日💊飲みつつ、

前の先生が言ってたように長い期間かけて減らして行けばいいかな〜😦

今日のつぶやきでした👋🏼

抗うつ薬中断症候群？

このところの気分の悪さは、抗うつ薬中断症候群らしい。

うつ病の薬がなくなって１週間、甘くみてました。

明日の予約でなんとかなる、と思ってたけど。

いつものめまいかと思って今日、内科に連れて行ってもらいました。

注射や薬を出してもらって帰宅。

頭痛、発汗、吐き気、不眠、悪夢、ふるえ。

あまりにもひどいので、もしかしたらと思って調べてみました。

まさに抗うつ薬中断症候群の症状でした。

かなり強めのうつ病の薬を3年以上飲んでたのに急に飲まなくなったからです。

保険証さえ手元にあれば行ったのに、切り替え期間が長引いて保険証がない…病院に行けない😓

やらかしてしまった😑💦

ちゃんと早めに予約入れて、自費になっても行かなきゃいけなかったんだ。

こんな辛い思いをするなんて想像してなかったです。

なんとか明日の夕方、予約時刻まで耐えなきゃ。

今まで飲んでた薬をともかくまた飲まないと。

すぐには良くならないかも知れないけど。

先生の言うことをちゃんと聞いて、病院に行っていればこんな事にはならずに済んだなぁ。

後悔と反省。