ミルフィーユカツ
ミニポテト
炒り豆腐
ブロッコリーとかにかまのタルタルソース和え
ごはん、梅、ごま塩ふりかけ
今週はマゴちゃん2人来ているのでバタバタな1週間😆
豚肉とエリンギの和風炒め
ブロッコリー
かにかま
蓮根のきんぴら
ごはん、梅、磯海苔ふりかけ
昨日は数年ぶりのインフルエンザ予防接種
そーだった。
打った場所が痛くなるんだった〜😅
と思い出したりなど
チーズのっけハンバーグ
枝豆とコーンのバター炒め
さつまいもとにんじんのきんぴら
ブロッコリーのごま和え
雑穀ごはん、梅、ごま塩ふりかけ
アジフライ
チーズ入りはんぺん焼き
無限ピーマン
もやしのナムル
ブロッコリー
ごはん、梅、ごま塩ふりかけ
12月からちょっと変わった自分の生活
さてどうするか、をきちんと考えて次、を始めないとなぁ
チーズ入りハンバーグ
千切りキャベツとブロッコリー(マヨネ)
かにかま
蓮根のきんぴら
ごはん、梅、たらこふりかけ
先週は突然の出張でお弁当ほぼなしになる。
今週は、いるはず😂
めかじきのフライ(千切りキャベツ)
切干大根の煮物
ブロッコリーとかにかまのタルタルソース和え
ごはん、梅、味付け海苔
週の半ばの実家帰省
寒かった〜
