豚キムチ
カキフライ
焼きブロッコリー
おから煮
ごはん、梅、のりたまふりかけ
豚肉ときのこのガーリック醤油炒め
焼きブロッコリー
海苔巻きかにかま
里芋の煮物
ごはん、梅、のりたまふりかけ
鮭おにぎり
健康診断で朝飯抜きの日なので、おにぎり追加。
後で海苔を巻きます
ハムカツ(千切りキャベツ)
チーズ入りはんぺん焼き
ブロッコリー
茄子の生姜焼き
大根とにんじんきんぴら
ごはん、梅、海苔と野菜ふりかけ
なんとかやっとこ金曜日
春巻き
無限ピーマン
ミート風はんぺん焼き
小松菜とかにかまのタルタルソース和え
ごはん、梅、男梅ふりかけ
昨夜の夕飯に作った春巻き。お弁当用に小さく作るつもりが、、皮が大きいから困ってまぁいーか、と普段のおかずサイズ。やっぱおっきいな。
